May 8, 2013

1

Cara mudah atasi keringat berlebih

  • May 8, 2013
  • Share
  • Tubuh mudah berkeringat? Itu gejala
    hiperhidrosis! Hiperhidrosis adalah
    kondisi di mana seseorang
    mengalami keringat berlebih di
    tangan, ketiak, dan kaki. Kondisi ini
    tentu akan sangat merepotkan bagi
    Anda yang mempunyai aktivitas
    padat. Selain tidak nyaman karena
    pakaian akan selalu terasa lembap,
    keringat berlebih juga bikin bau
    badan tidak sedap. Nah, berikut
    adalah cara mengatasi keringat
    berlebih, seperti dilansir
    Allwomenstalk.

    1. Memakai antiperspirant
    Antiperspirant adalah sesuatu yang
    tidak boleh Anda lupakan sebelum
    memulai aktivitas. Antiperspirant
    mengandung Aluminium
    Chlorohydrate atau Aluminium
    Zirkonium Tetrachlorohydrex, yang
    bertugas untuk memblokir pori-pori
    dan mengurangi keringat berlebih,
    khususnya di bagian ketiak.

    2. Pakaian yang longgar
    Ketika Anda berurusan dengan
    keringat berlebih, Anda disarankan
    untuk tidak memakai pakaian ketat -
    yang terbuat dari bahan sintetis -
    yang membuat kulit tidak bisa
    bernapas. Sebaiknya, kenakan
    pakaian berbahan katun yang ringan
    dan mampu menyerap keringat. Hal
    ini secara tidak langsung
    menghindarkan Anda dari keringat
    berlebih yang membuat bau badan
    jadi tidak sedap.

    3. Makan yang baik untuk
    dimakan
    Ketika Anda mencoba untuk
    mengurangi keringat berlebih, ada
    makanan tertentu yang dapat
    membantu Anda mengatasi masalah
    itu. Stroberi, mentimun, apel, bayam,
    almond dan selada air dapat
    memberi bantuan untuk mengatasi
    masalah keringat berlebih. Makanan
    baik lainnya, termasuk telur, dan
    makanan yang kaya akan vitamin B.

    4. Makanan yang harus dihindari
    Ada beberapa makanan yang harus
    dihindari jika Anda mengalami
    keringat berlebih. Hindari makan
    makanan yang pedas, manis, terlalu
    panas, dan mengandung MSG atau
    kafein. Semua makanan ini
    mengandung bahan-bahan yang
    dapat mengirim sinyal dalam tubuh
    sehingga terus berkeringat atau
    merangsang sistem saraf yang dapat
    menyebabkan tubuh berkeringat.

    5. Minum air putih
    Minum air sangat penting untuk
    kesehatan, terutama bagi mereka
    yang menderita hiperhidrosis.
    Berkeringat dapat menyebabkan
    Anda kehilangan banyak cairan
    tubuh sehingga penting untuk
    minum banyak air untuk tetap
    terhidrasi, mengeluarkan racun dari
    tubuh dan membantu mengatur suhu
    tubuh.

    Inilah lima cara untuk mengatasi
    keringat berlebih yang bikin Anda
    tidak percaya diri karena bau badan
    tidak sedap. Selamat mencoba!

    1 Responses to “Cara mudah atasi keringat berlebih”

    Anonymous said...
    Thursday, May 9, 2013 at 12:48:00 AM GMT+7

    By choosing these types of merchandise, this will ensure that
    your child is not only having a wonderful playing experience,
    but they are also learning in the process. A game that makes the user collect gold by
    guiding the miner to blast mines, this is said to be a better game than the previous ones as users are given
    different types of bombs for the right kind of mine in every situation.
    The Honeycomb Ping Pong is actually an improved version
    of the classic game played with two rackets and a ball bouncing
    in between.

    Also visit my homepage ... Angry Birds Online


    Post a Comment

    This Blog is DOFOLLOW, Well Please Comment and are not included in spam Thank You..

    Cheers,

    Admin