9 Manfaat Tidur Miring ke Kanan
HENDAKNYA mendahulukan posisi tidur di atas sisi sebelah kanan (rusuk kanan sebagai tumpuan) dan berbantal dengan tangan kanan, tidak mengapa apabila setelahnya berubah posisinya di atas sisi kir…
Showing posts with the label Manfaat
5 Manfaat Olahraga Lompat Tali
Olahraga lompat tali merupakan olahraga yang sangat mudah dilakukan bahkan bisa dilakukan di dalam rumah kamu. Nah kamu mau tahu gak apa manfaat yang bisa kita dapatkan dengan melakukan olahraga lom…
4 Manfaat Apel untuk Kesehatan
Berdasarkan beberapa penelitian yang dilakukan para ilmuwan menyebutkan bahwa apel memiliki beberapa khasiat bagi kesehatan. Seperti apa? Seperti yang dikutip dari Eatingwell Magazine, selain bergun…
Tahukah Kamu? Manfaat dari Seekor Lalat?
Selain mikroba atau cacing, ternyata ada hewan lain yang dapat mengurai limbah rumah tangga. Ini penting untuk mengurangi sampah bumi. Sekelompok peneliti Universitas Alicante, Spanyol, mengadakan p…
Jangan Takut Berkeringat, ini Manfaatnya…
Karena takut haus dan capek, seringkali kita menghindari banyak agar tak berkeringat. Bahkan, ada beberapa orang yang sama sekali tak mau berkeringat, walau sedang tidak di bulan puasa. Jalan sedikit…
5 Manfaat Buah Semangka Untuk Kecantikan
Buah semangka tidak hanya bisa menghilangkan dahaga, tetapi juga bisa membantu mencerahkan kulit Anda. Anda dapat langsung menyantapnya atau menggunakannya sebagai masker wajah. Masih penasaran deng…
5 Jenis Bela Diri Yang Baik Untuk Wanita
Dunia bisa jadi tempat yang menakutkan bagi wanita. Beberapa tindak kejahatan tak jarang menjadikan wanita menjadi korban. Untuk itu, tak ada salahnya jika wanita mempelajari ilmu bela diri untuk me…
10 Khasiat Minyak Kelapa Murni Untuk Kesehatan
Minyak kelapa terkadang dituduh tidak baik bagi kesehatan karena di dalamnya mengandung lemak jenuh. Namun tahukah Anda, selama lemak jenuh minyak kelapa mengandung rangkaian asam lemak sedang, maka …
Manfaat Senyum Untuk Kesehatan Tubuh dan Jiwa
Sebuah senyuman konon katanya sanggup meredakan amarah seseorang. Wow, ajaib banget kan manfaat senyum ini. ”Tabassumuka Fii Wajhi Akhiika Shodaqoh.” Artinya, “Tersenyum ketika bertemu dengan saudar…
Inilah Manfaat Kesehatan yang Didapat dari Rutin Donor Darah
Anda pasti sudah sering mendengar banyaknya institusi yang mengadakan program donor darah untuk umum. Donor darah bukan hanya bermanfaat untuk orang yang membutuhkan, namun juga memberikan keuntungan…
10 Manfaat Tersenyum Yang Perlu Diketahui
Tentang manfaat senyum yang perlu Anda ketahui, berikut ada manfaatnya : 1. Senyum membuat kita lebih menarik Kita akan selalu tertarik pada orang yang selalu tersenyum. Orang yang selalu tersenyum…
Manfaat Dengarkan Musik Untuk Tubuh
Sebuah studi menunjukkan, mendengarkan lagu dapat memberikan efek pada beberapa bagian otak, yang bertanggung jawab terkait memori dan pengelihatan. "Sebagai contoh, sebuah penelitian terbaru …
Tahukah Anda Manfaat Pisang ?
Pisang merupakan buah yang mudah didapat di pasaran, tetapi apakah anda sudah menyadari manfaat pisang? Sumber Energi Pisang yang mengandung tiga gula alami-sukrosa, fruktosa dan …
Manfaat Es Batu
ES BATU Siapa bilang es batu hanya bisa digunakan untuk menemani soft drink dan menghilangkan dahaga. Jika Anda punya tipsnya, es batu juga bisa mengatasi rasa sakit yang menyerang tubuh lho. …
Manfaat air kelapa
-Air kelapa berkhasiat sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar pengeluaran air seni. Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk m…
8 Manfaat Mempunyai Wajah Kurang Ganteng
Tenang semua itu ada hikmahnya kok, yah begitulah nasihat yang seharusnya diberikan pada orang -orang yang wajahnya "kurang baik alias gak tampan " (saya termasuk kali hehe). karena gak s…