7 Maret 2013

11 Kota di Inggris Bersaing Jadi Kota Budaya

Walikota Leicester mengatakan teater Curve menggambarkan kualitas dan ragam lokasi seni pertunjukan

Sebelas tempat telah memberikan nama mereka untuk menjadi Kota Budaya Inggris pada 2017.

Program pemerintah itu terilhami oleh era Liverpool sebagai Ibukota Budaya Eropa pada 2008.

Kota-kota yang memperebutkan gelar untuk 2017 itu adalah Chester, East Kent, Hastings and Bexhill-on-Sea, Hull, Leicester, Plymouth, Portsmouth dan Southampton, dan Southend-on-Sea.

Pejabat Plymouth Sutton dan Devonport berharap gelar itu akan menarik investasi ke kotanya

Swansea Bay di Wales dan Aberdeen dan Dundee di Skotlandia juga ikut berkompetisi.

Tempat yang terpilih akan menggantikan Londonderry, yang merupakan Kota Budaya 2013 dan tempat pertama yang mendapat gelar itu.

Saat mengumumkan daftar peserta, Menteri Kebudayaan Ed Vaizey mengatakan, "Kompetisi ini menyatukan komunitas dan menciptakan keuntungan ekonomi serta sosial dan saya senang melihat banyak pemerintah daerah dan beragam mitra bersatu."

Kesebelas tempat itu harus menyerahkan proposal keiikutsertaan mereka secara resmi pada 30 April.

Kompetisi ini akan dinilai oleh panel independen yang dipimpin Phil Redmond, produser serial televisi populer di Inggris dan daftar kota yang lulus eliminasi awal akan diumumkan pada bulan Juni.

(rvtc/mr)

Terkuak rahasia para pelaut Viking

Orang-orang Viking berlayar dengan panduan posisi matahari.

Para ilmuwan Prancis yakin telah menemukan salah satu teori mengapa orang-orang Viking bisa mengarungi lautan lepas, jauh sebelum kompas magnetik ditemukan.

Mereka menemukan kristal seukuran bungkus rokok di reruntuhan kapal di Selat Inggris, yang diyakini sebagai batu matahari seperti tercantum di hikayat kuno Norse.

Kapal ini tenggelam di perairan di lepas pantai Alderney pada 1592.

Selain kristal, ditemukan juga beberapa piranti lain yang diperkirakan adalah alat bantu navigasi.

Dalam legenda Viking disebutkan bahwa dengan mengangkat kristal ke arah langit, maka para pelaut Viking bisa mengetahui posisi matahari bahkan ketika cuaca sedang mendung atau berkabut.

Akurasi tinggi
Dengan mengetahui posisi matahari orang-orang Viking bisa menjelajah lautan luas, antara lain ke Inggris.

Batu matahari bisa mengurai pancaran matahari menjadi dua sinar yang terpisah.

Uji coba kristal serupa yang dilakukan tim peneliti dari Universitas Rennes menunjukkan dengan memutar kristal bisa dihasilkan satu titik, yang didapat dari pertemuan dua sinar dan titik ini dengan akurat mengindikasikan arah matahari.

Metode ini bisa dipakai bahkan ketika matahari sudah tenggelam atau ketika cuaca mendung.

Para ilmuwan mengatakan metode ini masih dipakai bahkan ketika kompas magnetik telah ditemukan.

toryChart Music 7 March 2013

1. David Guetta - Titanium | 3 Weeks | «permanent»
2. Justin Bieber - Beauty and a Beat | 3 Months | «permanent»
3. Noah- Hidup Untukmu, Mati Tanpamu | 1 Month | ^up^
4. Ellie Goulding - Lights | 2 Weeks| ^up^
5. Camp Rock - This is me | 1 day | new!
6. BCL - Cinta Sejati | 2 Weeks | «permanent»
7. Tompi - Waktu Takkan Mampu | 12 days | down ¡
8. CherryBelle - Brand new Day | 15 days | down ¡
9. Thrift Shop - Macklmore | 2 weeks | down ¡
10. Swedish House Mafia - Don't You Worry Child | 1 week | down¡

Shortlink : rvtc.ry/read/toryChart/GT862K/00000514422.php atau bisa lihat di versi mobile rvtc.ry/read/toryChart/GT862K/00000514422.?/=1mobileview?.php

Ini Caranya Membedakan Obat Palsu dan Ilegal

Secara awam, memang tidak mudah membedakan obat ilegal dan palsu. Namun bila Anda cermat dan teliti, ada beberapa perbedaan yang dapat dikenali.

Membedakan obat palsu dan ilegal memang tak semudah membedakan uang palsu yang sudah punya patokan. Tapi Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) memberikan ciri tertentu yang dapat Anda gunakan untuk membedakan antara obat ilegal, palsu dan asli.

Bila Anda sudah terbiasa mengonsumsi obat tertentu, maka beberapa hal berikut bisa membedakan antara obat ilegal dan asli:

1. Tidak memiliki izin edar
2. Nama produsen berbeda dari obat asli
3. Tampilan kemasan berbeda
4. Kualitas cetakan kemasan lebih pudar
5. Bentuk huruf pada dus lebih terang
6. Warna blister lebih gelap dari aslinya.

"Ini kalau yang sudah terbiasa mengonsumsi obat yang asli. Tapi kalau yang tidak pernah tahu, ya nggak bakal tahu (mana yang asli atau palsu). Tidak mudah mengenali obat palsu. Kita belum bisa mendapatkan patokan seperti uang palsu," jelas Dra. A Retno Tyas Utami, Apt, M.Epid, Deputi Bidang Pengawasan Produk Terapetik dan NAPZA BPOM, dalam acara KIE 'Badan POM Sahabat Ibu' dengan topik 'Iklan Obat, Antara Edukasi dan Bisnis', di Kantor Badan POM RI, Jalan Percetakan Negara, Jakarta, Kamis (7/3/2013).

Meski sulit membedakannya, Retno memberikan beberapa perbedaan yang dapat dengan mudah dikenali pada obat palsu dengan kasat mata, yaitu:

1. Tidak memiliki izin edar atau nomor izin edar tidak sesuai dengan sesuai dengan yang terdaftar di Badan POM.
2. Bentuk, warna, rasa atau tekstur obat dan kemasan tidak seperti biasanya.
3. Tidak mencantumkan nama dan alamat produsen.

"Harus hati-hati dengan obat ilegal dan palsu, karena banyak dampaknya pada tubuh," papar Retno.

Karena tidak melalui pengujian dan pengawasan dari BPOM, produsen obat palsu dan ilegal bisa memasukkan bahan apa saja ke produksnya, sehingga bila Anda mengonsumsinya bisa menimbulkan berbagai efek negatif.

Berikut beberapa dampak negatif yang ditimbulkan dari obat palsu:

1. Kondisi pasien tidak membaik
2. Kondisi pasien bertambah buruk, bahkan bisa berakibat fatal seperti menyebabkan kematian.
3. Pasien menderita komplikasi, seperti gangguan hati dan ginjal.

Urusan Jualan Motor, Jakarta Bukan yang Terbesar

Bila berpikir kalau Jakarta adalah pasar motor terbesar di Indonesia, sepertinya pikiran itu salah. Sebab, pasar motor Indonesia masih dikuasai oleh Jawa Timur.

Dari total 653.357 yang diproduksi di Indonesia pada Februari silam, 3.939 diantaranya dilepas untuk keperluan pemerintah dan ekspor. Sisanya, 649.434 motor diserap oleh pasar domestik.

Dari angka itu, pulau Jawa mendominasi penyerapan motor di Februari dengan Jawa Timur sebagai pemimpin lewat 114.506 motor yang terjual disana.

Di bawah Jawa Timur ada Jawa Barat yang menyerap 97.023 motor.

Adapun DKI Jakarta ketika Februari menyerap 85.910 motor. Tapi memang, bila dilihat rasio antara luas wilayah dan angka penjualan, DKI Jakarta bisa dibilang lebih tinggi dibanding kedua daerah tadi.

Diluar tiga provinsi tadi, ada Jawa Tengah dan Yogyakarta yang masing-masing menyerap 71.813 motor dan 28.436 motor.

Di pulau Sumatera, Sumatera Utara menjadi provinsi yang paling banyak menyerap motor di Februari dengan angka 44.303 motor. Bali menyerap 26.587 motor.

Sementara di Kalimantan dan Sulawesi hadir Kalimantan Timur dan Sulawesi Selatan yang menjadi provinsi dengan penyerapan motor terbesar di masing-masing pulau. Keduanya masing-masing menyerap 28.300 motor dan 22.551 motor.

Posted on Kamis, Maret 07, 2013 | Categories:

Mendaki Merapi Sendirian, Traveler Rusia Tersesat 2 Hari

Sebaiknya jangan tiru aksi nekat traveler asal Rusia bernama Rima ini. Ia mendaki Gunung Merapi sendirian dan akhirnya tersesat 2 hari karena tak menemukan jalan pulang.

Rima (21), traveler laki-laki asal Rusia ini tersesat selama dua hari. Ia naik-turun gunung, tapi tak kunjung menemukan jalan pulang.

Rima mendaki Gunung Merapi di Jawa Tengah melalui Pos Pendakian Selo, Boyolali, Senin (5/3) malam. Oleh warga sekitar, ia sempat ditawari membawa guide, tapi ia menolak. Katanya, ia sudah biasa naik gunung.

Setelah menitipkan beberapa barang ke rumah seorang warga di Selo, sekitar pukul 01.00 WIB, pria berkulit putih ini pun menerobos gelap malam sendirian. Hari itu juga ia sampai di puncak gunung paling aktif sedunia itu. Puas menikmati puncak, ia turun.

Nahas, entah bagaimana ceritanya, Rima salah arah. Ia tak sampai ke Pos Pendakian Selo, tapi malah mengarah ke Balerante, Klaten. Selo berada di bagian utara puncak Merapi, sedangkan Balerante berada di arah timur laut.

Rima naik lagi ke puncak sambil berpikir bisa kembali ke Pos Selo. Tapi upaya itu gagal. Ia turun dan ternyata sampai Balerante untuk kali kedua, Rabu (6/3). Karena kelelahan dan kakinya lecet-lecet, akhirnya ia naik ojek dari Balerante ke Selo.

Cerita itu disampaikan relawan Muhammadiyah Disaster Management Center, Asroni, yang merawat Rima di Pos Pendakian Selo dan membawanya ke rumah sakit. "Ia berkali-kali jatuh waktu mencari jalan kembali ke Selo," kata Asroni ketika dihubungi, Rabu (6/3/2013).

Sekitar pukul 17.30 WIB, Rima dilarikan ke Jogja International Hospital. Traveler, sebaiknya jangan tiru aksi nekat Rima ini ya!

(rvtc/ry)

Sudah Nyaman di McLaren, Perez Optimistis Tatap Musim 2013

Sergio Perez sudah merasa nyaman di McLaren yang atmosfernya ternyata agak berbeda dari yang sebelumnya ia duga. Hal itu pun membuat Perez optimistis menatap musim 2013.

Dalam musim ketiganya di F1 saat ini Perez bakal membela panji McLaren, di mana ia menggantikan juara dunia 2008 Lewis Hamilton yang hijrah ke Mercedes. Perez kini berpasangan dengan juara dunia 2009 Jenson Button sebagai rekan setim.

Pebalap yang mulai tampil di F1 pada musim 2011 dan selama dua musim membela Sauber itu sudah menjalani serangkaian tes pramusim dengan McLaren. Dari tes itu ia mendapati bahwa McLaren ternyata tidak "sedingin" bayangannya dan hubungan itu memberinya keyakinan bahwa ia akan mampu memenuhi ekspektasi.

"Saya menikmati setiap hari yang saya lalui di pabrik bersama tim saya dan saya sangat menikmati hidup," ungkap Perez di Autosport.

"Pertama-tama saya sangat menikmati pekerjaan saya dan sangat termotivasi. Saya pikir jika kami terus melakukan hal yang sama kami akan bisa mengejar hal-hal besar tahun ini."

"Atmosfer di tim sangat bagus. Semuanya bersatu-padu. Dari luar mungkin tim ini terlihat sangat dingin tapi tim ini hebat, sangat menyenangkan, dan saya pun menikmati setiap harinya," tambahnya.

Hal itu turut membuat Perez menjalani pramusim dengan rasa puas kendatipun tak mencapai semua yang ia inginkan dalam sesi tes. Ia pun terlihat amat siap menghadapi start musim 2013 pada GP Australia tanggal 17 Maret depan.

"Yang terpenting adalah mengambil semua kesempatan yang Anda punya guna memaksimalkan kerja dengan tim dan itulah yang telah kami lakukan. Kami telah melakukan pekerjaan dengan sangat baik di pramusim ini," tegas pebalap berusia 23 tahun itu.

Posted on Kamis, Maret 07, 2013 | Categories: ,

Ini Bahaya Minum Herbal Sembarangan: Gangguan Ginjal Hingga Kanker

Saat ini beredar produk-produk herbal yang tidak diawasi dengan ketat. Padahal sembarangan menggunakan produk herbal bisa menimbulkan bahaya mulai dari gangguan ginjal hingga kanker.

Umumnya produk herbal yang dijual bebas tidak mencantumkan efek samping yang mungkin timbul jika dikonsumsi, serta dosis dari bahan aktif yang terkandung di dalamnya seringkali tidak diketahui.

Kekhawatiran lain yang muncul dari para ahli adalah produk herbal seharusnya murni tanpa ada tambahan zat kimia, tapi sayangnya jarang ditemukan produk herbal murni, beberapa di antaranya bahkan dicampurkan zat kimia dari obat yang dijual bebas.

Akibat sudah tercampurnya herbal ini bisa memicu terjadinya berbagai efek samping fatal. Sebuah survei kecil didapatkan produk herbal yang mengandung strychnine bisa berakibat fatal bagi manusia.

Dalam editorial terbaru British Medical Journal yang menarik perhatian, ditemukan obat herbal yang bebas dibeli di internet mengandung senyawa aristolochic acid yang bisa menyebabkan gagal ginjal dan kanker.

Sebuah laporan di Belgia 20 tahun lalu menemukan 9 perempuan mengalami penyakit ginjal progresif yang serius, dan semuanya diketahui mengonsumsi obat pelangsing herbal yang mengandung golongan aristolochic.

Bahkan dalam 5 tahun terakhir, para ahli di Belgia telah menemukan 100 kasus lebih yang mana setengah dari jumlah tersebut tidak hanya memiliki kerusakan ginjal, tapi juga kanker ginjal, seperti dikutip dari Mirror, Senin (7/1/2013).

Sedangkan baru-baru ini ditemukan 300 kasus di Beijing dan seratus juta orang di China telah diketahui memiliki penyakit ginjal kronis yang diduga berhubungan dengan aristolochic acid.

Sebagian besar negara di seluruh dunia telah melarang penggunaan aristolochic acid, tapi sayang masih banyak produsen yang menggunakannya untuk produk herbal tertentu.

Satu-satunya cara untuk melindungi hal ini adalah diperlukan pengaturan yang ketat mengenai produk herbal. Produsen harus mencantumkan kandungan produknya dan memiliki data keamanan serta efektivitas dari setiap bahan yang digunakan.

Sluuurp! Gurih-Gurih Sedap Sop Iga Racikan Ganthari

Yang sering gaul di daerah Bulungan pasti sudah hapal betul dengan warung ayam bakar ini. Meski agak gerah dan bising, namun lokasinya tak pernah sepi. Pantas saja, ayam bakar racikannya terkenal sedap dan gurih dengan harga yang ramah di kantong!

Daerah Bulungan jadi salah satu destinasi tepat saat perut keroncongan. Di sini, ada satu warung ayam bakar langganan yang ngangenin. Maklum, inilah tempat nongkrong murmer sejak masih berstatus mahasiswa.

Mumpung sedang di kawasan Kebayoran Baru, tentu saya sempatkan mampir. Lumayan ramai karena tepat jam makan siang. Mayoritas bangku diduduki oleh karyawan kantoran di sekitarnya, serta beberapa kelompok anak muda.

Seporsi nasi, ayam bakar dan lalapan (Rp. 15.000) hadir dengan wangi bakaran yang menggugah selera. Ayamnya tampak mengilat akibat bumbu olesan. Daging ayam yang putih empuk menyembul di balik kulitnya yang tampak agak liat. Di beberapa bagian, tampak titik-titik hitam dari bumbu yang terkaramelisasi karena kena api arang.

Hmm, rasa nikmatnya tak berubah. Tetap terjejak rasa gurih-gurih manis di lidah, dengan tekstur ayam yang masih empuk. Rasa gurih enaknya sampai hingga ke bagian dalam. Tak cuma ayamnya yang enak, buat saya, sambal tomat di sisinya selalu punya rasa yang istimewa. Cita rasa pedas-pedas manisnya nikmat, tak pedas nyelekit namun tetap bikin dahi berkeringat!

Tak cuma ayam bakar, Ganthari juga punya menu lain yaitu bebek bakar dan sop iga. Sayangnya, menu bebek baru tersedia sore hari, sementara saya singgah saat jam makan siang. Untuk yang ingin menu lain selain ayam, bisa juga mencicipi semangkuk sup iga yang tersaji panas-panas dengan kuah bening yang wangi!

Sepadan dengan harganya, seporsi sup iga (Rp. 22.000) juga disajikan dalam porsi yang minimalis. Kuahnya super bening dengan bawang goreng plus seledri yang mengapung di atasnya. Di dalamnya terdapat 3 potong iga yang menempel di tulang, menunggu untuk segera digerogoti!

Kuahnya yang masih mengepul hangat. Slurrrp.... wah, gurih enak! Kaldu yang dipadukan dengan bumbu bawang dan lada membuat rasanya gurih-gurih sedap. Jika mau tambah segar, tuangkan sedikit sambal merah di sisinya, plus kucuri air jeruk nipis di atasnya supaya tambah mantap!

Mencari daging di sela-sela tulang iga memberikan keseruan tersendiri. Dagingnya lumayan empuk, meski di beberapa bagian masih ditemukan daging yang sulit tergigit. Hmm, paling sedap dinikmati bersama nasi hangat. Apalagi kalau dinikmati saat udara agak dingin.

Sebenarnya, ayam bakar Ganthari sudah punya beberapa cabang yang lokasinya jauh lebih nyaman. Salah satunya di kawasan Panglima Polim, hanya berjarak beberapa ratus meter dari ayam bakar Ganthari Bulungan. Tempatnya jauh lebih nyaman sekaligus tak bising. Yuk mampir!

Ayam Bakar Ganthari
Jl. Mahakam, Bulungan (Dekat Blok M Plaza dan SMU 6)
Kebayoran Baru, Jakarta Selatan

Jl. Panglima Polim V No. 13
Telp: 021-32064200

Kebanyakan Konsumsi Makanan Kaleng Berisiko Bahayakan Ginjal

Makanan yang dikemas dalam kaleng, seperti sup kalengan merupakan pilihan yang mudah dan cepat untuk mengatasi rasa lapar di tengah malam. Akan tetapi terlalu banyak mengonsumsi makanan kaleng telah dikaitkan dengan masalah ginjal.

Menurut sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Kidney International, bahan kimia yang digunakan untuk memproduksi lapisan-lapisan kaleng makanan dapat membahayakan ginjal. Selain itu juga dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dalam waktu yang bersamaan.

Studi tersebut dilakukan dengan menganalisis sampel urin dari 667 anak-anak antara usia 6 hingga 19 tahun. Peneliti ingin membandingkan tingkat bisphenol A (BPA), yang digunakan untuk membuat lapisan epoxy pada kaleng makanan dengan kadar protein yang disebut albumin.

Terlalu banyak albumin dalam urin mengindikasikan terjadinya masalah ginjal yang merupakan prekursor untuk penyakit ginjal kronis dan jantung.

Peneliti menemukan bahwa anak-anak yang memiliki kadar BPA tertinggi dalam tubuh, juga memiliki kadar tinggi albumin dalam urinnya. Kondisi ini paling banyak ditemukan pada anak-anak yang kelebihan berat badan dan gemar mengonsumsi makanan kaleng.

Sebenarnya jika ginjal seseorang sehat, albumin tidak akan bocor ke dalam urin. Tapi penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa BPA dapat menyebabkan stres oksidatif pada jaringan ginjal dan meningkatkan kadar albumin yang abnormal dalam urin.

"Sayangnya, kerusakan pada ginjal dapat mempengaruhi organ penting lainnya seperti jantung, mengingat fungsi ginjal yang sangat krusial," kata Howard Trachtman, MD, penulis studi tersebut yang merupakan seorang profesor klinis pediatri di New York University School of Medicine, seperti dilansir prevention, Rabu (30/1/2013).

Albumin juga merupakan biomarker terhadap disfungsi endotel, suatu kondisi di mana lapisan pembuluh darah tidak dapat melebar dengan optimal. Hal ini dapat meningkatkan risiko terhadap penyakit stroke, diabetes serta penyakit Alzheimer.

Meskipun studi tersebut dilakukan terhadap anak-anak dan remaja, penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa BPA memiliki efek yang sama pada tingkat albumin orang dewasa. Hindari mengonsumsi makanan kaleng untuk mencegah paparan BPA tingkat tinggi. Pilihlah produk makanan segar dan membeli produk dalam karton atau toples kaca sebagai gantinya.

Festival Makanan Serangga di London Promosikan Hidangan Serangga

Tiap negara punya tujuan sendiri saat menyelenggarakan food festival. Kebanyakan dari mereka akan mempromosikan hidangan lezatnya. Termasuk festival makanan serangga yang diselenggarakan di London, aneka hidangan serangga disajikan lezat disini.

Serangga memang tak biasa dikonsumsi di negara Barat. Meskipun diketahui bergizi tinggi dan ramah lingkungan. Saat ini hidangan serangga hanya banyak dikonsumsi di negara Asia, seperti Indonesia, Thailand, dan Cina.

Festival bernama Food Festival Aims ini disponsori oleh Wellcome Trust ini bertujuan untuk mengenalkan hidangan serangga kepada seluruh pengunjung. Bahkan rencananya, serangga-serangga bergizi ini juga akan dijual ke supermarket-supermarket.

Pada festival makanan serangga tahun lalu, London's Claridge Hotel menyajikan hindangan berbahan dasar semut hidup. Semut tersebut disajikan dengan crème fraiche yang per porsinya dihargai $306 atau sekitar Rp 2.754.000. Menurut banyak orang, semut yang disajikan dingin ini terasa seperti sereh dan memberikan sensasi meledak di mulut.

Sejak tahun 2011, Organisasi Pangan dan Pertanian PBB telah mendanai peternakan serangga di Asia dan Afrika. Dimana serangga tersebut banyak dikonsumsi sebagai alternatif sumber protein hewani. Karena itulah festival ini dikhususkan untuk kampanye global dalam mempromosikan masakan serangga.

London bukanlah satu-satunya negara di Eropa yang menyajikan hidangan serangga. Menurut Wall Street Journal, tiga perusahaan di Belanda telah memproduksi serangga sebagai salah satu menu hidangan andalan mereka.

Gangguan Jiwa Ini Sering Dialami Pasien Gagal Ginjal

Ginjal berfungsi menyaring limbah sisa metabolisme tubuh dari darah untuk dibuang lewat urine. Pada pasien gagal ginjal, fungsi penyaringan ini lumpuh sehingga membutuhkan cuci darah. Selain mengganggu fisik, ternyata komplikasi gagal ginjal juga bisa memicu gangguan jiwa.

"Selain perjalanan penyakit yang panjang, ketidakmampuan pasien dan perasaan tidak nyaman yang diakibatkan karena bergantung dengan mesin hemodialisis sering menjadi sumber putus asa yang mengarah kepada kendala psikologis lebih lanjut," kata dr Andri, SpKJ, Psikiater Klinik Psikosomatik RS Omni Alam Sutera dalam surat elektroniknya kepada RdbC-Health, Rabu (6/3/2013).

Lebih lanjut lagi, dr Andri menerangkan bahwa penelitian sebelumnya mengungkap hubungan antara gagal ginjal dengan timbulnya gangguan psikiatri pada pasien. Kondisi ini bisa terjadi pada kasus gagal ginjal akut maupun kronis. Beberapa gangguan psikiatri yang sering menyerang pasien gagal ginjal yaitu:

1. Delirium
Delirium adalah kondisi medis yang ditandai dengan kesulitan konsentrasi dan gangguan kecerdasan sampai kebingungan yang disertai dengan kelesuan. Delirium pada kondisi gagal ginjal dikaitkan dengan kegagalan ginjal dalam mengeluarkan metabolit beracun dari dalam tubuh lewat saluran kemih.

"Penyebabnya bisa karena kadar ureum dalam darah yang meningkat (uremia), anemia dan hiperparatiroidisme. Kondisi ini juga bisa terjadi seiring dengan peningkatan pasien diabetes yang menerima dialisis akibat kondisi disfungsi ginjalnya," terang dr Andri.

Biasanya dengan hemodialisis atau cuci darah, kondisi gangguan kognitif pasien akan kembali normal seperti sedia kala. Namun ada kalanya beberapa kondisi ini menetap.

2. Depresi
Depresi adalah kondisi gangguan kejiwaan yang paling banyak ditemukan pada pasien gagal ginjal. Prevalensi depresi berat pada populasi umum adalah sekitar 1,1 - 15% pada laki-laki dan 1,8 - 23% pada wanita. Namun pada pasien hemodialisis, prevalensinya sekitar 20 - 30%, bahkan bisa mencapai 47%.

"Kondisi gagal ginjal yang biasanya dibarengi dengan hemodialisis adalah kondisi yang sangat tidak nyaman. Kenyataan bahwa pasien gagal ginjal, terutama gagal ginjal kronis yang tidak bisa lepas dari hemodialisis sepanjang hidupnya menimbulkan dampak psikologis yang hebat," papar dr Andri.

Faktor kehilangan sesuatu yang sebelumnya ada seperti kebebasan, pekerjaan dan kemandirian adalah hal-hal yang sangat dirasakan oleh para pasien gagal ginjal yang menjalani hemodialisis. Hal ini bisa menimbulkan gejala-gejala depresi yang nyata pada pasien gagal ginjal sampai dengan tindakan bunuh diri.

3. Sindrom Disequilibrium
Gangguan ini cukup sering terjadi pada pasien hemodialisis dan biasanya terjadi 3 - 4 jam setelah hemodialisis, namun bisa juga terjadi 8 - 48 jam setelahnya. Kondisi ini muncul karena terjadi ketidakseimbangan osmotik dan perubahan pH darah yang cepat sehingga memicu gejala seperti sakit kepala, mual, kram otot, iritabilitas, agitasi, mengantuk dan terkadang kejang. Gejala psikosis juga bisa terjadi.

"Biasanya kondisi ini terjadi pada pasien yang baru pertama kali menjalani hemodialisis. Kondisi ini biasanya segera terjadi setelah hemodialisis, namun bisa segera membaik jika diberikan penanganan yang tepat. Penggunaan obat antipsikotik dosis kecil bisa diberikan kepada pasien untuk mengatasi gejala-gejala psikotik yang timbul akibat kondisi ini," kata dr Andri.

(rvtc.ry)

Secangkir Kopi di Pagi Hari, Membantu Berat Badan Turun

Banyak orang khawatir akan dampak minum kopi terutama di pagi hari. Seperti jantung berdebar-debar, gelisah hingga sulit tidur. Kenyataannya, banyak penelitian yang membuktikan kopi berefek positif untuk kesehatan.

Kegiatan minum kopi umumnya dilakukan saat pagi atau sore hari. Disajikan hangat bersama camilannya seperti biskuit, dan kue basah lainnya. Namun kopi menjadi lebih menyehatkan jika tidak ditambahkan gula.

Beberapa studi berhasil membuktikan khasiat kopi. Jika kopi dikonsumsi setiap hari diketahui dapat mengurangi risiko diabetes, penyakit kanker juga penyakit parkinson atau dikenal dengan penyakit degenaratif yang menyerang syaraf.

Selain dapat meningkatkan suasana hati. Kopi juga baik diminum oleh pelaku diet, karena dapat membantu membakar kalori. Kafein pada kopi akan meningkatkan metabolisme tubuh dan meningkatkan produksi thermogenesis atau panas, sehingga dapat membakar kalori meskipun hanya sedikit.

Bahkan menurut sebuah studi, efek membakar kalori akan dirasakan 12 jam setelah minum kopi. Meskipun begitu, bukan berarti semakin banyak minum kopi semakin banyak kalori yang terbuang. Pengurangan jumlah kalori yang sedikit ini sangat edektif untuk menurunkan berat badan.

Lagi-lagi kafein kopi diketahui berfungsi sebagai penekan nafsu makan. Semakin asam rasa kopi maka semakin berkurang juga selera makan. Agar hasilnya lebih efektif, Anda bisa minum kopi di pagi hari atau sebelum makan.

6 Maret 2013

Ramalan Zodiak Anda Hari Ini ( 06-03-2013 )

Sagitarius, pemasukan masih relatif lebih baik dibanding hari-hari sebelumnya. Aquarius, suasana sangat menyenangkan sehingga kasih asmara Anda semakin mesra dan kebahagiaan berlangsung begitu indahnya. Untuk mengetahui ramalan zodiak selengkapnya baca di sini.

Capricorn
21 Desember - 19 Januari

Peruntungan: Peluang terpampang di hadapan Anda tetapi jika semangat kerja tetap biasa-biasa saja maka sulit untuk bisa meraih keberhasilan yang lebih memuaskan.

Karir; Biasakan untuk bisa berkata tegas dan cepat mengambil suatu keputusan.

Kesehatan: Hati tenang dan pikiran damai secara tidak langsung akan membuat kesehatan Anda juga tetap terjaga. Untuk itu usahakan untuk tetap tenang dan tidak terlalu pusing sendiri.

Keuangan: Jaga keuangan Anda jangan sampai mengalami pemborosan, walaupun di saat ini bisnis Anda masih relatif lancar.

Asmara: Mengapa harus disesali yang sudah berlalu? Cobalah untuk bisa lebih enjoy dengan keadaan sekarang ini.

Aquarius
20 Januari - 18 Februari

Peruntungan: Suasana nasib Anda di hari ini sedang terang-benderang karena perbintangan Anda memang tengah menanjak ke atas. Oleh sebab itu jangan merasa bimbang dan berkecil hati bila menemui peluang yang sedikit berbau spekulasi. Istilahnya apapun yang diyakini akan menghasilkan uang.

Karir: Perjuangan di hari ini akan menemui banyak kemudahan.

Kesehatan: Jangan terpengaruh teman kalau akhirnya kesehatan Andalah yang menjadi korbannya. Cobalah berpikir lebih kritis, khususnya terhadap kondisi badan sebaiknya Anda nomorsatukan.

Keuangan: Finansial Anda lagi membutuhkan suntikan dana untuk dapat terlepas dari beban sulit ini. Untuk itu bila ada yang memberi bantuan sebaiknya Anda jangan jual mahal dulu.

Asmara: Suasana sangat menyenangkan sehingga kasih asmara Anda semakin mesra dan kebahagiaan berlangsung begitu indahnya.

Pisces
19 Februari - 20 Maret

Peruntungan: Peluang Anda semakin terbuka lebar dan itu semua memerlukan tangan dingin Anda. Untuk bisa mendapatkan hasil yang semaksimal mungkin, luaskan hubungan sebab dalam minggu-minggu ini ada hal baru yang sangat menguntungkan.

Karir: Kerjasama yang sudah terjalin dengan mitra kerja baru ternyata semakin menunjukkan kemajuan yang berarti.

Kesehatan: Meskipun suasana hati lagi gelisah sebaiknya jangan lupa untuk tetap makan seperti biasanya agar penyakit maag Anda tidak sampai kambuh lagi.

Keuangan: Hilangkan dulu segala keinginan untuk membeli berbagai macam barang yang kurang begitu penting faedahnya karena pengeluaran Anda sudah terlampau tinggi.

Asmara: Jangan terlalu repot dengan sesama kawan sendiri, apalagi cemburu buta hanya bisa merugikan diri sendiri.

Aries
21 Maret - 20 April

Peruntungan: Tidak perlu tengok kanan kiri di hari ini. Pandanglah lurus ke depan agar konsentrasi bisa terpusat dan tidak terganggu oleh kejadian di sekitar Anda.

Karir: Bila ada rencana yang sekiranya bisa berhasil maka tidak perlu mengikuti suara sumbang di sekelilingnya sebab mereka hanya merasa dengki dan ingin memancing emosi Anda saja.

Kesehatan: Peliharalah hati Anda dari dendam amarah. Untuk itu bila hati lagi jengkel sebaiknya segera saja dihilangkan, jangan sampai terlambat.

Keuangan: Lagi kacau walaupun sebenarnya pemasukan masih cukup lancar seperti biasanya.

Asmara: Jangan mudah percaya berita apa saja sebelum Anda mengetahuinya sendiri.

Taurus
21 April - 20 Mei

Peruntungan: Cobalah lebih percaya diri dengan selalu berkata lugas dan tegas. Hindari juga perkataan yang terlalu berputar-putar karena bisa menimbulkan image yang kurang baik bagi diri Anda.

Karir: Ada dorongan positif yang bisa untuk dijadikan pemompa semangat kerja Anda.

Kesehatan: Jangan terlalu banyak merokok karena kesehatan Anda bisa terganggu, apalagi kini kondisi badan sedang kurang fit sehingga merokok bisa dikurangi intensitasnya.

Keuangan: Meski banyak pengeluaran tetapi keuangan Anda masih tertolong dengan income yang lumayan lancar sehingga tak sampai mengalami pusing di hari ini.

Asmara: Tidak ada salahnya jika Anda bicara apa adanya dan berusaha tidak membesar-besarkan.

Gemini
21 Mei - 20 Juni

Peruntungan: Hari ini penuh pertolongan karena di kala ada kesulitan selalu ada saja yang membantu. Walau begitu sikap tegas masih sangat Anda butuhkan untuk menjawab berbagai tantangan yang ada.

Karir: Tak semua kesempatan itu mendatangkan kesuksesan karena jika tidak dihadapi dengan penuh kesungguhan hati maka kesempatan itu akan bisa berubah menjadi malapetaka.

Kesehatan: Jangan terlalu memaksa jika kondisi badan benar-benar lemah. Ada baiknya Anda selalu mengkondisikan dulu dengan kesehatan Anda agar tak ada masalah di kemudian hari.

Keuangan: Cobalah sedikit berhemat. Jangan terlalu menuruti gengsi dengan mengorbankan dana Anda untuk pengeluaran yang tidak perlu. Cash flow Anda perlu diperhatikan karena masih banyak kebutuhan penting yang harus dicukupi.

Asmara: Tidakkah Anda sadar terkadang kata-kata yang Anda lontarkan sangat menyakitkan hatinya dan tentu saja itu akan membuat diri Anda menjadi sosok yang menjengkelkan baginya.

Cancer
21 Juni- 20 Juli

Peruntungan: Kemauan boleh saja setinggi langit akan tetapi tanpa ditunjang stamina dan semangat yang tinggi maka hanya akan sia-sia saja hasilnya. Mumpung situasi cukup bagus maka ada baiknya jika semangat ditingkatkan lagi agar peluang yang datang tidak sampai terbuang percuma.

Karir: Tunjukkan bahwa diri Anda tetap selalu bersemangat dalam bekerja. Untuk itu stamina harus dijaga benar-benar.

Kesehatan: Anda harus menjaga kondisi badan agar tetap selalu fit dan fight. Untuk itu perlu istirahat yang cukup dan makan makanan yang bergizi dan seimbang.

Keuangan: Income tak perlu Anda cemaskan karena masih terus mengalir walaupun tak sebesar seperti yang Anda duga sebelumnya.

Asmara: Apa sulitnya Anda bertutur kata yang halus agar apa yang Anda katakan tidak sampai masuk telinga kanan dan keluar telinga kiri.

Leo
21 Juli-21 Agustus

Peruntungan: Cobalah Anda buat target yang seproporsional mungkin sehingga bisa diraih sesuai kemampuan Anda saat ini. Hari ini perbintangan Anda pada posisi yang bagus dan menguntungkan, percaya diri saja.

Karir: Tak perlu cemas karena atasan masih berada di belakang Anda untuk selalu membantu Anda di kala mengalami kesulitan.

Kesehatan: Untuk sementara Anda mengurangi kebiasaan berpesta-pora sebab di samping melelahkan, bila makanan tak cocok dengan perut dan selera Anda maka bisa menimbulkan penyakit.

Keuangan: Banyak pengeluaran yang harus Anda lakukan. Untuk itu perlu lebih perhitungan lagi.

Asmara: Bila hati tetap tenang dan tidak emosi maka tidak sulit untuk menciptakan suasana yang lebih bahagia lagi.

Virgo
22 Agustus - 22 September

Peruntungan: Tampunglah semua inspirasi yang muncul di hari ini. Masukkan dalam buku catatan Anda dan jangan sampai ada yang tertinggal. Di hari ini kemujuran masih memayungi perjalanan perbintangan Anda sehingga bisa lebih enjoy dan lepas dalam membuat keputusan.

Karir: Relasi yang cukup setia sebaiknya bisa dijaga terus. Jangan sampai ada masalah.

Kesehatan: Kurangi makan terlalu pedas dan terlalu banyak. Makanlah sesuai dengan porsi yang ada, jangan sampai melebihi batas. Ingatlah akan bentuk badan Anda yang semakin bertambah melar saja.

Keuangan: Pemasukan ada peningkatan, tinggal tergantung bagaimana Anda memanage-nya dengan benar.

Asmara: Selama belum resmi sebaiknya Anda tetap menjaga batas-batas yang ada. Jangan terlalu menuruti hawa nafsu yang hanya akan meninggalkan penyesalan panjang.

Libra
23 September - 22 Oktober

Peruntungan: Jangan berpuas diri dulu karena tantangan baru mulai terpampang di depan langkah Anda. Untuk itu perlu sekali motivasi tinggi dan kesiapan mental untuk dapat melewati semua itu.

Karir: Berhati-hatilah karena kompetitor yang selama ini dikira sudah tamat ternyata muncul lagi dan cukup menggoncangkan karir Anda.

Kesehatan: Buat apa murung? Tertawalah terus bila perlu sampai teler karena suasana hati yang gembira bisa memjaga kesehatan Anda untuk selalu segar sepajang hari.

Keuangan: Jangan ikut-ikutan kegiatan teman Anda kalau akhirnya hanya akan menghabiskan dana yang lumayan besar.

Asmara: Bersabarlah karena si dia lagi banyak masalah sehinggga tak heran jika emosinya jika ikut-ikutan labil.

Scorpio
23 Oktober - 22 November

Peruntungan: Tak perlu terlalu berharap banyak karena hasilnya belum tentu seperti apa yang Anda bayangkan. Cobalah concern dengan segala rencana yang ada. Tidak perlu memikirkan membuat rencana baru karena hanya akan sia-sia saja.

Karir: Apapun yang terjadi tetaplah bersabar dan tak perlu punya keinginan yang terlalu tinggi dulu.

Kesehatan: Meskipun kecewa sebaiknya Anda tetap tersenyum. Jangan sampai kekecewaan itu Anda masukkan dalam hati terlalu lama karena bisa menimbulkan penyakit saja.

Keuangan: Tampak lancar dan stabil serta cukup banyak pemasukan, tak perlu cemas.

Asmara: Tidak perlu punya pikiran negatif mengenai dia. Itu hanya akan menambah problem saja.

Sagitarius
23 November - 20 Desember

Peruntungan: Di hari ini walaupun kurang ada keharmonisan dengan partner kerja, sebaiknya Anda tetap bisa bersabar dan tidak perlu berbicara yang lepas kontrol karena dampaknya akan kurang bagus bagi diri Anda sendiri.

Karir: Jangan sekali-kali melakukan tindakan yang menyalahi aturan karena itu akan bisa berdampak sekali bagi karir yang telah susah-payah Anda bangun.

Kesehatan: Biasakan untuk tidak tidur larut malam, walaupun selama ini kondisi badan tidak ada masalah. Cobalah Anda bisa istirahat lebih banyak dibanding hari-hari kemarin.

Keuangan: Pemasukan masih relatif lebih baik dibanding hari-hari sebelumnya.

Asmara: Jangan biasakan mengambil keputusan sendiri tanpa dirundingkan dulu dengannya karena akan bisa menjadi masalah di kemudian hari.

Posted on Rabu, Maret 06, 2013 | Categories: ,

Ayu Ting Ting Akhirnya Umroh Bareng Ortu

Pedangdut Ayu Ting Ting siap bertolak ke Tanah Suci Mekah hari ini untuk menjalankan ibadah umroh. Ayu akan berangkat bersama kedua orangtuanya, Abdul Rozak dan Umi Kalsum.

Sebelumnya, kedua orangtua Ayu gagal berangkat ibadah haji pada 2012 lalu. Mereka batal berangkat karena ada masalah di agen perjalanan.

Pelantun 'Sik-Asik' itu pun mengakui perjalanan umrohnya kali ini sebagai pembalasan kegagalan orangtuanya pergi ibadah haji. "Memang sudah niat buat ganti ayah sama ibu yang kemarin nggak jadi berangkat (haji)," ujar Ayu ditemui di Bandara Soekarno-Hatta, Cengkareng, Tangerang.

Ayu menambahkan, untuk niat ibadahnya itu, ia sengaja tak mengambil pekerjaan. Pemilik nama asli Ayu Rosmalina itu sengaja mengosongkan jadwalnya dua minggu ke depan.

"Dua minggu ke depan kosongin job supaya konsen menjalani ibadah," ungkapnya.

Posted on Rabu, Maret 06, 2013 | Categories: ,

Yoo Seung Ho Diam-diam Pergi Wajib Militer

Tak seperti selebriti lainnya yang heboh saat akan masuk wajib militer, Yoo Seung Ho justru pergi diam-diam. Tak ada fans yang mengantar saat Seung Ho pergi.

Seung Ho mulai masuk kemarin sekitar jam 2 siang. Ia hanya diantar oleh CEO agensi dan keluarganya.

"Tak ada yang spesial. Sama seperti biasa. Ia hanya bilang 'aku akan melakukan sebaik mungkin dan kembali'," ujar seorang sumber dekat Seung Ho dilansir Soompi, Rabu (6/3/2013).

Seung Ho padahal kini baru berusia 19 tahun. Para selebriti biasanya menunda wajib militer sampai batas akhir yakni usia 30 tahun karena takut kehilangan karier mereka.

"Ia tak menangis atau apa di sana. Aku tak tahu apakah ia berusaha menyembunyikan perasaannya tapi ia terlihat segar dan ceria," sambung sumber tersebut.

Wajib militer memang sudah jadi cita-cita Seung Ho sejak lama. Menjadi aktor sejak usia 7 tahun, drama 'I Miss You' bersama Yoon Eun Hye dan Yoochun 'JYJ' jadi drama terakhir Seung Ho sebelum wajib militer.

Posted on Rabu, Maret 06, 2013 | Categories: ,

Ini Ciri-ciri Orang yang Melakukan Operasi Plastik

Kalau sudah dipermak, wajah dan penampilan siapapun pasti bisa tampil menarik. Karena itulah, banyak orang rela mempermak diri dengan operasi plastik. Lalu bagaimana membedakannya, dan sebenarnya untuk apa harus dilihat perbedaannya?

Beberapa orang menganggap, wajah hasil dipermak dengan operasi plastik bisa dikenali dengan ekspresinya yang datar alias tanpa ekspresi. Saraf-saraf yang mengatur otot wajah diyakini banyak yang rusak, sehingga ekspresi wajahnya tidak muncul.

Namun tidak demikian menurut pakar bedah plastik dari RS Cipto Mangunkusumo, Dr Aditya Wardana, SpBP. Menurutnya, wajah dan penampilan hasil oeprasi plastik tidak semudah itu dikenali apalagi oleh orang awam. Hanya dokter bedah plastik yang bisa membedakannya.

"Hasil bedah plastik pada umumnya akan terlihat sama seperti aslinya dan tidak ada ciri-ciri khusus yang dapat dilihat. Untuk kaum awam yang bukan dokter bedah plastik biasanya tidak akan melihat jelas perbedaan antara yang asli dan bekas operasi," kata Dr Aditya saat dihubungi detikHealth, seperti ditulis Rabu (6/3/2013).

Orang awam hanya bisa mengenalinya jika sudah mengenal dekat dan bergaul cukup lama dengan seseorang yang dicurigai melakukan operasi plastik. Misalnya jika selama ini dagunya biasa-biasa saja, tetapi mnedadak jadi ada belahannya maka bisa diduga hal itu merupakan hasil operasi plastik.

Demikian juga dengan permak pemasangan implan payudara. Daripada harus mencari-cari bekas luka untuk memasukkan bantalan silikon, payudara hasil permak bisa dikenali oleh orang dekat dengan melihat perubahan ukuran secara drastis dan tidak wajar.

Mengenai perawatannya sendiri, Dr Aditya mengatakan sangat tergantung jenis operasi. Operasi hidung dan kelopak mata misalnya, tidak butuh perawatan khusus. Kecuali pada korban luka bakar, biasanya diwajibkan memakai sun block atau topi dan dilarang terkena cahaya matahari agar tidak belang hasilnya.

Jangan Sembarangan, Persiapkan Hal Ini Sebelum Operasi Plastik

Sebelum menjalani operasi, biasanya ada syarat-syarat tertentu yang harus dipenuhi, misalnya berpantang makan selama beberapa jam. Pada operasi plastik, memang tidak seekstrem operasi bedah medis, tapi ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Apa saja itu?

Biasanya dokter akan melakukan pemeriksaaan dulu sebelum melakukan operasi. Awalnya dimulai dari pemeriksaan yang bersifat umum, lalu melihat bagian tubuh yang akan dioperasi. Untuk masalah umur, sebenarnya semua umur relatif boleh menjalani operasi kosmetik.

"Tidak ada ketentuan khusus mengenai umur, semua usia boleh. Kecuali pada umur 60 tahun ke atas. Misal pun hanya dilakukan pembiusan lokal, harus tetap di meja operasi untuk merekam irama jantungnya. Hal ini membantu dokter dan pasien saat pelaksanaan operasi," kata dr Aditya Wardana, SpBP, spesialis bedah plastik dari RSCM ketika dihubungi RdbC-Health dan ditulis Rabu (6/3/2013).

Pada wanita, yang paling sering dilakukan adalah operasi payudara. Namun tidak setiap wanita diperbolehkan untuk melakukan operasi memperbesar payudara. Ada beberapa persyaratan yang harus diperhatikan.

Menurut dr Budiman, SpBP dari Perhimpunan Ahli Bedah Plastik Indonesia (PERAPI), ada beberapa syarat yang ketentuan yang perlu diperhatikan sebelum menjalani operasi pembesaran payudara, yaitu:

1. Berusia di atas 18 tahun setelah ukuran payudara tidak tumbuh lagi.
2. Siapkan dana yang cukup karena operasi ini tidak dijamin oleh asuransi (termasuk operasi kosmetika bukan rekonstruksi).
3. Cari informasi tentang dokter spesialis yang memiliki kompetensi dalam kurikulum pendidikannya.
4. Lakukan konsultasi dengan cermat, tanyakan berbagai hal tentang harapan dan yang ingin diketahui sampai puas. Jujurlah kepada dokter bila memiliki penyakit atau kelainan demi keselamatan.
5. Pilih Klinik atau RS yang sesuai dengan standar di mana dokter tersebut praktik. Sebaiknya operasi dilakukan di RS walaupun berkonsultasi di klinik dokter.
6. Lakukan pemeriksaan standar laboratorium dan penunjang lainnnya sesuai arahan dokter.
7. Tentukan waktu operasi sesuai dengan kesepakatan, jangan lupa berpuasa minimal 6 jam sebelum operasi, dan ikuti nasihat pasca operasi. Jangan segan untuk berkomunikasi dengan dokter bila ada hal yang belum jelas.
8. Terakhir, kontrollah secara rutin sesuai anjuran dokter.

Setelah operasi pun ada beberapa hal yang perlu dihindari, setidaknya selama 1 hingga 2 bulan pertama pasca operasi, antara lain:

1. Menggunakan bra tanpa kawat
2. Dokter akan mengajarkan untuk pijat payudara
3. Menghindari kegiatan yang memakai otot-otot di payudara, seperti lari, lompat-lompat, setidaknya selama 2 bulan pertama.

Mengapa Samsung Hobi Bikin Ponsel dari Plastik?

Mayoritas ponsel Android buatan Samsung terbuat dari plastik. Tak terkecuali model kelas atas seperti S III atau Note II. Meski sebagian pihak menilai bahan plastik kurang premium, Samsung punya penjelasan sendiri.

Ya, di kala Samsung bertahan dengan material plastik, para kompetitor membuat ponsel high end dari bahan premium seperti gelas hingga alumunium. Lalu mengapa Samsung tetap setia dengan plastik?

YH Lee selaku Vice President Samsung menyatakan saat memilih material pembuatan, mereka tidak hanya mempertimbangkan kualitas estetis semata. Namun juga bagaimana memproduksi ponsel dengan cepat dan efisien dalam volume tinggi.

Karena Samsung mengapalkan produk dalam jumlah tinggi, faktor kemudahan manufaktur dan keawetan produk menjadi pertimbangan besar. Dengan pertimbangan itulah, bahan plastik menjadi pilihan.

Di samping ringan, keunggulan plastik juga lebih tangguh. Sebab mudah ditekuk dan tidak mudah rusak saat jatuh. Samsung juga mendengarkan keinginan konsumen agar bagian panel belakang bisa dibuka sehingga bahan plastik dipilih untuk memudahkannya.

Bagaimana dengan Galaxy S IV yang siap diluncurkan, apakah masih tetap menggunakan plastik seperti para pendahulunya? Lee menjawab dengan diplomatis.

"Saya kira produk selanjutnya punya keseimbangan antara kepraktisan dan kesan premium. Kami mendengarkan keinginan pasar dan berusaha untuk mengakomodasinya," tukas Lee yang RdbC-INET kutip dari Cnet, Rabu (6/3/2013).

Google Chrome Terbaru 25% Lebih Cepat

Google baru saja memberikan update terakhir browser Chorome untuk smartphone dan tablet Android. Versi terakhir ini diklaim 25% lebih cepat dibanding seri sebelumnya.

Ada beberapa perbaikan yang ada pada Google Chrome terbaru ini, misalnya optimisasi untuk layar kecil seperti smartphone, V8 JavaScript engine yang lebih baik dan dukungan HTML5 yang semakin kaya.

"Kecepatan adalah hal yang terpenting, terutama saat Anda berada di jalan. Itulah kenapa Google Chrome menawarkan kecepatan dan kemudahan lebih," tulis Grace Kloba, Mobile Software Engineers Google melalui blog resmi Chrome.

Untuk membuktikan klaimnya itu Kloba melakukan pengujian secara internal, dan hasilnya? Google Chrome versi terbaru ini lebih cepat 25% dibanding versi sebelumnya saat dipakai untuk berselancar di internet.

"Ini berarti, berinteraksi dengan halaman web akan lebih menyenangkan," tambah Kloba, seperti dikutip RdbC-INET dari eWeek, Rabu (6/3/2013).

Google Chrome terbaru tidak hanya membuat browsing semakin cepat di smartphone dan tablet Android, tapi versi anyar browser ini juga sudah tersedia untuk berbagai perangkat iOS.

Mana yang Lebih Baik Untuk Sarapan? Teh atau Kopi?

Apa yang biasa Anda minum saat sarapan? Teh atau kopi? Selain air, ada juga yang terbiasa minum teh serta kopi. Karenanya kedua minuman ini menjadi pelengkap menu sarapan.Mana yang lebih baik diminum?

Rupanya dalam hal ini, teh mampu mengalahkan peran kopi di pagi hari. Kuncinya adalah kandungan antioksidan tinggi di dalam teh. Antioksidan diketahui merupakan nutrisi yang bisa mencegah tubuh dari penyakit berbahaya seperti kanker dan juga bisa menurunkan kadar kolesterol berbahaya.

Teh juga mengandung polifenol, yang bisa mencegah berkembangnya bakteri dalam gigi. Selain itu, karena warnanya tak sepekat kopi, teh juga lebih baik dikonsumsi. Minuman yang pekat cenderung lebih mudah merusak warna gigi menjadi kekuningan ataupun kecokelatan.

Situs Fit Day menyarankan untuk minum teh hitam saat pagi. Selain kandungan antioksidannya yang tinggi, teh juga bisa menurunkan tingkat stress. Konsumsi teh hitam secara rutin bisa mempengaruhi hormon kortisol, yang berdampak langsung pada suasana hati serta tingkat kejenuhan.

Masalah pencernaan yang kurang lancar juga bisa dikonsumsi dengan rajin mengonsumsi teh tiap pagi. Meski begitu, asupan air putih di pagi hari jangan diabaikan.

Chris John dan Daud Yordan Siap Naik Ring di Jakarta pada 14 April

Dua petinju Indonesia yang menyandang gelar juara dunia di kelas bulu, Chris John dan Daud Yordan, akan naik ring guna mempertahankan sabuknya di Jakarta pada 14 April mendatang.

Chris John, yang berpredikat sebagai "super champion" WBA, akan menjajal petinju Jepang Satoshi Hosono. Sedangkan Daud, juara versi IBO, ditantang petinju Afrika Selatan, Simpiwe Vetyeka.

Dua pertarungan utama itu akan dihelat di Tenis Indoor Senayan, Jakarta.

Hari ini, Selasa (5/3/2012), Chris John, Daud dan promotor Raja Sapta Oktohari dari Dragon Fire, menggelar jumpa pers bersama Menteri Pemuda dan Olahraga Roy Suryo do Hotel The Sultan, Jakarta.

"Pertandingan ini sebenarnya diselenggarakan di Singapura, namun karena permintaan Menpora, maka pertandingan ini bisa kembali diselenggarakan di Indonesia. Dan ini adalah pertandingan pertama di dunia yang mempertandingkan dua petinju Indonesia yang sama-sama memperebutkan gelar juara dunia," ujar Raja Sapta.

Bagi Chris John, ini kali pertama ia akan kembali bertanding di Indonesia. Setelah berduel melawan Daud di Kemayoran pada April 2011, ia melakukan satu pertandingan di Australia dan dua di Singapura.

"Saya senang sekali akhirnya bisa bertanding di Indonesia, saya sudah melakukan latihan selama 3 bulan di Australia untuk mempersiapkan pertandingan nanti," cetus petinju berjulukan The Dragon itu.

"Saya berharap mendapat dukungan penuh dari masyarakat Indonesia," timpal Daud.

Sementara itu Roy Suryo memberi dukungan moral kepada penyelenggaraan dan kedua petinju, serta berharap yang terbaik bagi Chris John dan Daud.

"Terima kasih kepada Raja Sapta Okto yang menjadi promotor pertandingan ini. Dari pemerintah kami bangga untuk Chris John dan Daud Yordan. Selamat bertanding bawa yang terbaik untuk Indonesia," ucapnya.

Posted on Rabu, Maret 06, 2013 | Categories:

5 Tips Traveling Hemat Bersama Pasangan

Besok adalah hari Valentine. Tak jarang traveler menghabiskan momen ini dengan traveling bersama pasangan. Ssst, ada beberapa tips untuk traveling murah bersama pasangan. Berikut 5 di antaranya.

Traveling bersama pasangan tak harus jauh dan menghabiskan banyak uang. Ada banyak cara agar agenda traveling Anda berdua menjadi hemat, baik suami-istri maupun pasangan kekasih. Tak ada salahnya menyimpan bujet yang tersisa untuk rencana di masa depan, atau agenda traveling berikutnya.

Dihimpun RdbC-Travel, Rabu (13/2/2013), berikut 5 tips traveling hemat bersama pasangan:

1. Menginap di hostel

Sudah jadi rahasia umum kalau hostel jadi tempat menginap para budget travelers. Tak ada salahnya menjadikan hostel sebagai tempat menginap selama traveling, bersama pasangan sekali pun.

Tapi ingat, Anda yang traveling bersama kekasih (belum menikah) sebaiknya pisah kamar. Ada baiknya menghindari bisik-bisik tidak mengenakkan dari masyarakat setempat atau traveler lainnya. Di Aceh, traveler muda-mudi yang ingin sekamar harus memperlihatkan surat nikah dan cincin kawin. Kalau Anda suami-istri, tidur sekamar tentu saja tidak masalah.

2. Wisata kuliner di warung kaki lima

Wisata kuliner adalah hal yang wajib dilakukan saat traveling, apalagi bersama pasangan. Anda bisa mencicipi aneka kuliner lokal dengan beragam citarasa. Berwisata kuliner bareng pasangan, serunya dua kali lipat!

Carilah kuliner lokal yang dijual di kaki lima. Di Indonesia hal ini sudah lumrah, Anda pasti menemukan pedagang kaki lima yang menjual makanan khas setempat. Harganya yang murah membuat Anda lebih puas mencicipi aneka jenis makanan. Bersama pasangan, cobalah pesan dua makanan yang berbeda. Selain hemat, Anda juga bisa saling mencicipi makanan.

3. Perbanyak jalan kaki

Kaki adalah 'alat transportasi' paling hemat sekaligus sehat. Saat traveling bersama pasangan, tak ada salahnya berjalan kaki jika destinasi yang dituju tidak terlalu jauh.

Anda dan pasangan bisa mengobrol dan menikmati perjalanan. Kalau mulai merasa lelah, jangan ragu untuk istirahat. Sambil istirahat Anda pun bisa menikmati quality time bersama. Mengabadikan foto satu sama lain, kenapa tidak?

4. Sewa motor

Ini adalah opsi terbaik kalau Anda ingin menjelajah satu daerah seharian. Motor, selain sewanya murah, juga efektif dan efisien untuk berkeliling bersama pasangan. Lagipula, berdua berkeliling sambil naik motor pasti lebih romantis.

Dengan naik motor, Anda berdua dapat menghindari kemacetan di jalan. Waktu pun lebih hemat, sehingga bisa lebih lama berada di destinasi tujuan. Jangan lupa memakai helm, menyiapkan jas hujan dan jaket ya.

5. Bujet dipegang oleh satu orang

Mungkin hal ini lumrah bagi pasangan suami-istri. Bujet saat traveling lebih baik dipegang oleh satu orang, baik Anda atau pasangan. Biasanya, wanita lebih apik dalam memegang keuangan.

Segala keperluan traveling mulai dari akomodasi, transportasi, makan, disimpan oleh satu orang. Hal ini juga memudahkan perhitungan lebih atau kurangnya bujet Anda dan pasangan.

Posted on Rabu, Maret 06, 2013 | Categories: ,

10 Cara Agar Lebih Nyaman Duduk di Pesawat

Transportasi udara semakin digemari wisatawan. Namun, traveler sering merasa tak nyaman karena kursi pesawat yang terlalu tegak atau rongga kaki yang terlalu sempit. Berikut 10 cara agar Anda lebih nyaman duduk di pesawat.

Memilih pesawat terbang sebagai transportasi saat traveling bisa membuat perjalanan semakin efektif. Tapi tak sedikit traveler yang mengeluh sakit badan setelah naik pesawat, apalagi dalam jangka waktu panjang. Jangan kuatir, setidaknya ada 10 cara agar Anda lebih nyaman duduk di pesawat seperti dilansir dari Huffington Post, Selasa (5/3/2013):

1. Pastikan Anda tidak memegang apa-apa

Traveler biasa membawa tas dalam kabin. Namun, tak jarang yang memilih untuk menaruh tas di kaki daripada menyimpannya di kompartemen di atas tempat duduk. Akibatnya kaki tidak bisa diluruskan saat duduk. Padahal kaki dan tubuh Anda butuh bergerak selama perjalanan, barang beberapa inci.

Simpanlah tas kabin Anda di kompartemen khusus di atas tempat duduk. Kalau ada benda-benda yang sekiranya dibutuhkan selama penerbangan, taruhlah di kantung yang berada di depan Anda. Tapi jangan memenuhi kantung itu dengan barang ya, kaki Anda bisa terbentur nantinya.

2. Bawa bantal khusus traveling

Tak diragukan lagi, bantal kecil bisa memberi Anda kenyamanan lebih. Bantal kecil khusus traveling sudah banyak dijual di pasaran. Tak hanya yang berbentuk huruf U, bantal traveling juga tersedia dalam berbagai bentuk lain seperti gitar. Kalau mau yang multifungsi, belilah jaket yang bisa dialihfungsikan menjadi bantal.

3. Sangga pinggang Anda

Kalau saja manusia berbentuk seperti udang, bentuk huruf C pada bangku pesawat pasti terasa sangat nyaman. Sayangnya, manusia sama sekali tidak berbentuk seperti udang! Itulah pentingnya menyangga bagian belakang pinggang dengan suatu benda.

Benda tersebut bisa berupa bantal, selimut atau sweater yang digulung, atau syal yang dilipat. Ingat, duduk di pesawat dalam jangka waktu yang panjang akan membuat punggung Anda kaku. Buatlah punggung Anda senyaman mungkin dengan menyangga pinggang bagian belakang.

4. Melapisi sandaran tangan

Melapisi bagian atas sandaran tangan dengan syal atau sweater akan membuat posisi duduk semakin nyaman. Percayalah, sandaran tangan yang empuk dan hangat akan membuat tidur Anda di pesawat semakin nyenyak.

5. Merebahkan kursi... dengan sopan

Merebahkan kursi adalah suatu hal lumrah yang dilakukan agar posisi duduk lebih nyaman. Tapi ingat, penumpang di belakang Anda akan terganggu dan sebal karena ruang kakinya menjadi sempit. Kalau ingin nyaman, bertindaklah sopan.

Tanyakan dulu kepada penumpang di belakang Anda, bolehkah membaringkan kursi sedikit saja. Mereka pasti merasa tidak enak untuk bilang 'tidak'. Tapi jangan lupa aturan saat penerbangan: kembalikan kursi Anda ke posisi semula saat makan atau mendarat.

6. Memesan kursi di dekat jendela

Kalau traveling sendiri atau berdua, lebih baik pesan kursi di dekat jendela. Anda akan lebih leluasa menentukan posisi nyaman yang diinginkan, termasuk bersandar di samping jendela pesawat.

Tapi kalau Anda termasuk traveler berbadan tinggi, pesanlah kursi di dekat gang. Rongga kaki di pesawat seringkali sempit, maka Anda bisa sedikit menjulurkan kaki ke luar kursi. Tapi hati-hati, jangan sampai orang tersandung kaki Anda ya!

7. Atur sendiri ventilasi pendingin udara

Tiap kursi di pesawat punya ventilasi pendingin udara (AC) di atasnya. Anda bisa mengatur sendiri sirkulasi udara di sekeliling agar tak terlalu dingin atau panas. Paling nyaman, bukalah setengah kemudian biarkan AC berhembus ke penumpang di depan Anda. Jangan mengarahkan AC langsung ke kepala Anda karena akan membuat pusing dan masuk angin.

8. Regangkan badan

Tiap satu atau dua jam, berdirilah dari kursi. Lakukan peregangan dengan menggerakkan tangan, kaki, badan, leher, juga kepala. Kalau merasa bosan, Anda bisa bangun dari kursi dan berjalan ke kamar mandi. Hal ini bisa membantu Anda agar lebih nyaman melewati sisa perjalanan.

9. Gunakan pakaian yang longgar

Pakaian yang ketat pasti menimbulkan perasaan tidak nyaman. Ya, pakaian longgar bahkan bisa membantu Anda agar lebih nyaman dalam pesawat. Eits, bukan berarti Anda boleh mengenakan piyama ya! Bahan katun yang nyaman dengan tambahan sweater longgar adalah kombinasi pas saat melakukan penerbangan.

10. Bawalah benda-benda ini

Kaus kaki, syal, juga penutup mata dan telinga bisa membuat perjalanan udara semakin nyaman. Gunakan kaus kaki dan syal agar tubuh Anda tetap hangat. Penutup mata dan telinga berguna untuk mengurangi silau dan bising saat ingin beristirahat selama perjalanan.

Tips Agar Saat Bertengkar Pasangan Tak Saling Ucapkan Kata Sinis

Ketika masih pacaran dan jadi pengantin baru, Anda dan pasangan memiliki kehidupan percintaan yang penuh dengan kebahagiaan. Namun saat usia pernikahan berjalan beberapa tahun atau mungkin bulan, keindahan itu perlahan memudar.

Anda dan pasangan mulai saling melemparkan kritikan atau kalimat yang bernada tidak mengenakkan. Misalnya, Anda mulai menggerutu soal kebiasaan buruknya. Kata-kata sinis pun terlontar dari bibir yang bisa membuat pasangan sakit hati. Padahal dulu kebiasaan tersebut bisa Anda terima dengan baik.

Saat masih pacaran dan pengantin baru, komitmen untuk saling menerima kebiasaan baik dan buruk rasanya siap dijalankan. Namun kini komitmen tersebut hilang entah ke mana. Jika hal tersebut dibiarkan tentu Anda dan pasangan bisa memiliki kehidupan pernikahan yang tidak sehat. Suami atau istri mana yang mau terus-menerus digerutui atau dikritik oleh pasangannya.

Bagaimana caranya agar Anda dan pasangan tidak saling menggerutu dengan kata-kata sinis, pakar pernikahan asal California, David Wygant, memberikan beberapa tipsnya pada Your Tango. Berikut saran dari David:

1. Dengarkan
Langkah pertama yang wajib dilakukan adalah dengan bicara. Berikan kesempatan pada pasangan untuk membicarakan isi hatinya, tanpa Anda sela, kritik atau perkataan apapun. Jadilah pendengar yang baik, seperti dulu Anda suka melakukannya ketika kalian masih dimabuk cinta. Jangan langsung berikan penilaian apapun.

2. Bersihkan Hati
Coba hilangkan berbagai memori atau pikiran tidak menyenangkan tentang pasangan. Mulailah untuk mengingat hal-hal yang Anda sukai darinya dari sejak dulu pacaran hingga kini menikah. Langkah ini penting karena hal tersebut lah yang membuat Anda dan dia kini menjadi pasangan suami-istri. Bahwa kualitas dari pasanganlah yang membuat Anda mau menjalani komitmen lebih serius bersamanya.

3. Tanya Pada Diri Sendiri: Apakah Aku Mencintai Orang yang Ada di Hadapanku Sekarang?
Setelah pikiran Anda lebih jernih dan mendengarkan segala perkataannya, mulailah bertanya pada diri sendiri, masihkah cinta Anda pada pasangan sama seperti dulu? Apakah Anda menghargainya? Apakah Anda memang ingin melakukan banyak hal bersamanya? Berhentilah saling mengkritik satu sama lain terus-menerus ketika Anda sudah terlibat dalam suatu pernikahan. Mulailah mencoba untuk menerima kekurangan masing-masing dan cari solusi bagaimana untuk bisa hidup dengan kekurangannya itu.

Samsung Galaxy S IV Sudah di 'Tangan' Kominfo

Masih minggu depan atau tepatnya 14 Maret 2013, Samsung bakal mengumumkan kehadiran smartphone terbarunya yang diberi nama Galaxy S IV di New York, Amerika Serikat. Tapi perangkat ini ternyata sudah masuk ke balai pengujian di Kementerian Kominfo.

Melalui situs Kominfo, tertera pemohon sertifikat dari PT Samsung Electronics Indonesia (SEIN) untuk pesawat telepon selular dengan kode Samsung-GT I9500. Nah, kuat dugaan ini adalah kode untuk Galaxy S IV.

RdbC-INET juga mengutip, Selasa (5/3/2013), status permohonan sertifikat sudah SP3 atau Surat Pengantar Pengujian Perangkat. Perangkat ini sendiri ada tiga manufaktur dari negara yang berbeda, yakni Vietnam, China dan Korea Selatan.

Belum diketahui kapan pastinya proses sertifikasi ini selesai. Namun sebagai gambaran, prosedur permohonan sertifikat ini melalui 4 tahapan yang harus dilalui.

Pertama tentu saja vendor harus mengajukan permohonan dengan mengirimkan beberapa dokumen yang dibutuhkan, yang kemudian akan diverifikasi dan ditentukan laboratorium ujinya.

Setelah itu perangkat akan diuji di balai Uji/RISTI, yang kemudian ditentukan apakah perangkat ini lolos atau tidak. Langkah ketiga evaluasi yang dilakukan oleh beberapa pejabat, mulai dari tim evaluator, kepala tim, kepala sub divisi dan direktur.

Dugaan Percakapan Yuni & Polisi Beredar, Ibunda Raffi Tak Terpengaruh

Ibunda Raffi Ahmad, Amy Qanita tak mau ambil pusing soal beredarnya transkrip SMS yang diduga merupakan pembicaraan antara Yuni Shara dan seorang petinggi polisi soal penggerebekan di rumah Raffi. Ia mengaku tak terlalu terpengaruh.

"No comment lah, kalau masalah itu. Saya lebih fokus ke hukumnya. Masalah itu biar masyarakat aja," ujar Amy saat ditemui usai bertemu Komisi 3 di Gedung Nusantara II, DPR RI, Senayan, Jakarta Selatan, Selasa (5/3/2013).

Berbagai upaya sudah dilakukan Amy dan pengacara Hotma Sitompoel untuk membebaskan Raffi dari jeratan hukum. Setelah mengajukan penangguhan penahanan, mereka juga mengajukan sidang praperadilan dengan memaparkan 12 kejanggalan dalam kasus Raffi, meskipun kemudian permohonannya ditolak.

"Inginnya anak saya bebas. Ya kalau untuk anak apapun akan saya lakukan. Mati-matian akan saya hadapi untuk seorang anak," tambah Amy.

Keluarga dan kuasa hukum Raffi mengadu ke Komisi III DPR untuk meminta bantuan hukum. Mendengar pemaparan yang disampaikan pihak keluarga dan kuasa hukum Raffi, Komisi III DPR mengatakan akan segera mengundang BNN untuk berdiskusi.

Lorenzo: Rossi & Marquez Pesaing Gelar Juara

Hasil tes pramusim yang didapat Valentino Rossi dan Marc Marquez boleh dibilang memuaskan. Jorge Lorenzo meyakini kedua pebalap itu akan jadi rivalnya dalam merebut gelar juara di 2013.

Pada sesi ujicoba di Sirkuit Sepang, Malaysia yang digelar pada akhir Februari lalu, hanya Dani Pedrosa yang berhasil mengalahkan Lorenzo dengan tampil sebagai yang tercepat di hari pertama dan terakhir.

Rossi, yang comeback bersama Yamaha, tampil cukup impresif dengan menduduki peringkat kelima di hari pertama dan kedua dan naik satu peringkat di sesi pamungkas. Sementara Marquez lebih oke, dengan tidak pernah keluar dari empat besar.

Lorenzo menilai Rossi dan Marquez berada di level yang sama dengan dirinya dan Pedrosa. Oleh karena itu, Rossi dan Marquez diyakini akan menjadi pesaing serius gelar juara.

"Lebih dari enam hari ujicoba di Sepang, Dani dan aku adalah pebalap teratas," ungkap pebalap Yamaha ini kepada situs resmi MotoGP.

"Di saat yang sama, Marquez dan Valentino, mereka sangat-sangat dekat. Nyatanya ini adalah persaingan empat pebalap untuk gelar juara dunia dan ini terlihat sangat seimbang."

"Kami semua berada ada di level yang sama. Jadi, ini akan menjadi sebuah musim yang berat untuk semua pebalap top di MotoGP," nilai sang juara bertahan.

Roy Keane: Kartu Merah Nani Tepat

Kartu merah yang didapatkan Nani mengundang pro dan kontra. Eks kapten Manchester United, Roy Keane, adalah salah satu orang yang menganggap kartu merah itu tepat diberikan.

Pada pertandingan yang berlangsung di Stadion Old Trafford, Rabu (6/3/2013) dinihari WIB, United menelan kekalahan 1-2 yang artinya mereka kalah agregat 2-3. Real Madrid pun berhak lolos ke perempatfinal.

'Setan Merah' unggul lebih dulu lewat gol bunuh diri Sergio Ramos di menit ke-48. Namun, tak lama setelahnya, tepatnya pada menit 56, tuan rumah bermain dengan 10 orang setelah Nani mendapatkan kartu merah.

Kartu merah itu kemudian mengundang kontroversi. Sir Alex Ferguson pun sampai turun dari tempat duduknya. Kubu United protes lantaran menilai menilai Nani hanya berusaha menggapai bola dengan kakinya dan tidak melihat Alvaro Arbeloa yang berlari ke arahnya.

Sementara wasit berpegang teguh pada keputusannya. Dia menilai, kaki Nani yang terangkat terlalu tinggi dan mengenai dada Arbeloa layak dihadiahi kartu merah.

Keane sendiri setuju dengan keputusan wasit. Dia justru menilai, Nani tidak hati-hati dan kurang memperhatikan sekelilingnya, Imbasnya, kakinya pun tak terhindarkan mendarat di dada Arbeloa.

"Dalam karier saya, saya akan berpikir 'Apakah saya sudah memberikan wasit kesempatan untuk mengusir saya?'. Jika iya, maka saya tidak akan menyanggah," ujar Keane kepada ITV.

"Saya pikir, itu keputusan yang tepat. Tapi, tidak relevan jika mengatakan bahwa Nani benar-benar berniat melakukannya."

"Seharusnya, dia sadar dengan pemain yang berada di sekelilingnya. Apakah dirinya berpikir akan mendapatkan area seluas 20 yard untuk dirinya sendiri?"

Unggul jumlah pemain, Madrid kian mendominasi. Mereka mengurung pertahanan United dan akhirnya mendapatkan dua gol lewat Luka Modric di menit 65 dan Cristiano Ronaldo di menit 69.

Presiden Venezuela Hugo Chavez Meninggal Dunia

Kabar duka dari Venezuela. Presiden Hugo Chavez meninggal dunia. Ikon anti imperialisme dari Amerika Latin ini tutup usia pada usia 58 di Rumah Sakit Militer Caracas.

"Kami menerima kabar duka yang menyatakan, pemimpin kami Presiden Hugo Chavez meninggal hari ini pukul 4.25 sore (waktu setempat)," kata Wakil Presiden Venezuela Nicolas Maduro sambil berlinang air mata, sebagaimana dilansir AFP, Rabu (6/3/2013).

Sebelumnya diberitakan, kondisi kesehatan Presiden Venezuela Hugo Chavez terus memburuk. Chavez menderita infeksi pernafasan baru yang parah setelah menjalani operasi kanker di Kuba.

Chavez sempat kembali ke Venezuela dua pekan lalu setelah menjalani pengobatan di Kuba. Pemerintah Kuba menyatakan, Chavez kini dirawat di rumah sakit militer Caracas yang dijaga ketat pasukan.

Chavez tak pernah terlihat di depan publik sejak menjalani operasi di Havana, Kuba pada 11 Desember 2012 lalu. Operasi tersebut merupakan operasi kanker keempat kali yang dijalani Chavez sejak penyakit tersebut terdeteksi pada pertengahan 2011 lalu.

5 Maret 2013

Ukuran Otak Wanita Lebih Kecil dari Pria, Tapi Bekerja Lebih Efisien

Ukuran otak wanita diketahui lebih kecil dari pria, tetapi hal ini ternyata tidak menunjukkan adanya perbedaan kecerdasan. Studi menemukan alasan dari misteri tersebut, di mana otak wanita mampu bekerja lebih efisien dibandingkan otak pria.

Pada wanita, hippocampus atau bagian otak yang memainkan peran sentral dalam menyimpan memori, kecerdasan dan emosi, ternyata membutuhkan energi yang lebih sedikit. Selain itu, hippocampus pada wanita mampu menyelesaikan tugas dengan baik meski hanya melibatkan sedikit sel-sel otak, di mana hal ini tidak terjadi pada pria.

Awalnya, peneliti mengukur hippocampus pria dan wanita dengan menggunakan teknologi pemindai yang canggih. Tujuannya adalah untuk menyelidiki misteri mengapa wanita yang volume otaknya 8 persen lebih kecil dibandingkan pria, tidak menunjukkan perbedaan dalam kecerdasan.

Penelitian menunjukkan bahwa pada pria dengan hippocampus yang lebih besar, lebih padat dengan sel-sel otak, memiliki keterampilan kognitif yang lebih tinggi. Sedangkan pada wanita, bagaimanapun, hippocampusnya lebih kecil dan tidak menunjukkan hubungan yang jelas antara ukuran dan kinerja.

Studi tersebut dilakukan oleh para ahlis saraf dari University of California, Los Angeles, dan beberapa universitas di Madrid, Spanyol yang melibatkan 59 wanita dan 45 pria yang berusia antara 18 sampai 27 tahun untuk menjalani berbagai tes psikologi.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa wanita lebih unggul dari pria dalam hal penalaran induktif, kemampuan melacak perubahan situasi dan pada beberapa keterampilan numerik. Tetapi pria lebih unggul dalam hal kecerdasan spasial dibanding wanita.

Dari hasil penelitian tersebut, peneliti dapat menganalisa bahwa otak wanita bekerja lebih efisien dibandingkan pria, membutuhkan neuron yang lebih sedikit dan memerlukan energi yang lebih sedikit ketika menyelesaikan tugas.

Peneliti menyatakan bahwa neuron dalam otak wanita memiliki koneksi yang lebih baik dari pria. Karena ukuran otak wanita yang lebih kecil, jarak antar sel-sel sarafnya menjadi lebih dekat dan lebih mudah diaktifkan, sehingga otak wanita akan bekerja lebih efisien dan tidak membutuhkan lebih banyak energi untuk berpikir.

Dari studi tersebut dapat disimpulkan bahwa otak wanita mampu menyamai kecerdasan otak pria yang notabene ukurannya lebih besar, dengan cara bekerja lebih efisien. Hasil studi tersebut dipublikasikan dalam jurnal Intelligence, seperti ditulis The Sunday Times, Selasa (5/3/2013).

"Penemuan ini baik, tetapi sangat kontroversial karena dapat memunculkan anggapan bahwa semakin kecil hippocampus wanita, maka akan semakin baik kerjanya. Masih perlu dilakukan lagi penelitian untuk menghindari anggapan tersebut," kata Trevor Robbins, profesor ilmu saraf kognitif di University of Cambridge, menanggapi hasil studi tersebut.

Resep Anak: Puding Kacang Merah

Si kecil mulai menolak minum susu? Hmm..tak usah cemas. Coba saja olah susu menjadi puding. Dengan tambahan kacang merah, krim segar plus saus mangga. Dijamin puding bakal dilahapnya!

Bahan:
150 g kacang merah kering
1 bungkus agar-agar bubuk putih
100 g gula pasir
1/2 sdt vanili bubuk
100 ml fresh cream/krim segar
250 ml susu segar
Saus, masak jadi satu:
400 g daging mangga arumanis, haluskan
3 sdm gula pasir

Cara Membuat:
-Rendam kacnag merah dengan air dingin hingga mengembang.
-Rebus kacang merah dalam air secukupnya hingga lunak. Sisakan air perebusnya sekitar 200 ml.
-Masukkan ke dalam mangkuk blender. Proses hingga lembut.
-Tuang ke dalam panci, tambahkan bahan lainnya.
-Masak hingga mendidih dan kental.
-Tuang ke dalam loyang, dinginkan.
-Sajikan dengan Sausnya.

Hotel di Lombok Jadi Hotel Kecil Terbaik di Asia

Salah satu hotel di Lombok menjadi juara dari 25 hotel kecil terbaik di Asia. Hal ini diumumkan oleh situs pencarian TripAdvisor dalam Travelers' Choice 2013. Selain itu, hotel di Bali pun menempati posisi kedua. Bangga!

Hotel kecil menjadi salah satu kategori dalam Travelers' Choice 2013. Ini adalah survei tahunan yang digelar oleh situs TripAdvisor. Hasil survenya didapat dari jutaan traveler di dunia. Hotel kecil di Indonesia menjadi pilihan yang pertama dari traveler.

Dari situs TripAdvisor yang dikutip detikTravel, Selasa (5/3/2013), The Lombok Lodge dari Lombok dan The Chedi Club Tanah Gajah a GHM Hotel dari Ubud, Bali, masing-masing menempati peringkat pertama dan kedua. Hotel-hotel tersebut menyisihkan berbagai macam hotel kecil dari Thailand, Kamboja, India, dan Sri Lanka.

Meski hotel kecil, fasilitas dan kenyamanannya jangan diragukan. Komentar para traveler di tiap hotelnya dapat menjadi referensi tersendiri bagi Anda.

The Lombok Lodge adalah hotel yang terletak di Jl Oberoi, Madena, Tanjung Lombok. Hotel ini memiliki fasilitas yang lengkap, mulai dari restoran, kolam renang, hingga internet gratis. Tak hanya itu, The Lombok Lodge juga mendapatkan penghargaan sebagai hotel dengan servis terbaik di Asia.

"Meskipun Lodge Lombok adalah sebuah hotel kecil dengan hanya sembilan suite, tapi pelayanannya sangat sempurna. Sebuah kolam renang dengan pemandangan laut di sana, sangat bagus untuk berjemur," komentar traveler asal Singapura, Linda.

The Chedi Club Tanah Gajah a GHM Hotel di Ubud, Bali, menjadi juara kedua. Letaknya di Ubud, menjanjikan ketenangan dan pemandangan hijau yang meneduhkan pandangan. Udara sejuk menjadi hal yang biasa di sini.

"Hotel ini terletak di lanskap sawah yang luas. Anda bisa melihat kolam yang indah dengan angsa dan burung-burung yang eksotis. Masyarakat Ubud juga ramah-ramah," komentar traveler asal Doha, Qatar, Nivine.

Beberapa hotel dari Bali, Bitung, dan Sumba juga mengisi daftar 25 hotel kecil terbaik di Asia. Jangan lihat dari ukuran mewah atau megahnya, hotel kecil memiliki daya tarik tersendiri bagi traveler dunia.

Berikut 25 hotel kecil terbaik di Asia:

1. The Lombok Lodge, Indonesia
2. The Chedi Club Tanah Gajah a GHM Hotel, Indonesia
3. Buckingham Place, Sri Lanka
4. Pavillon d'Orient Boutique-Hotel, Kamboja
5. The Samaya Bali, Indonesia
6. The Place Luxury Boutique Villas, Thailand
7. Komaneka at Tanggayuda, Indonesia
8. Puri Sunia Resort, Indonesia
9. Komaneka at Rasa Sayang, Indonesia
10. Heritage Suites Hotel Relais & Chateaux, Kamboja
11. Damai, Indonesia
12. Ariyasomvilla, Thailand
13. Sojourn Boutique Villas, Kamboja
14. The Privilege Floor, Kamboja
15. Old Harbour Hotel, India
16. The Baray Villa, Thailand
17. Lembeh Resort, Indonesia
18. Villa Semana, Indonesia
19. Amori Villa, Indonesia
20. Nihiwatu, Indonesia
21. Ulagalla Resort, Sri Lanka
22. Oberoi Vanyavilas, India
23. The Houben, Thailand
24. Bunwin Boutique Hotel, Kamboja
25. Palm Tree Heritage, India

Posted on Selasa, Maret 05, 2013 | Categories: ,

4 Destinasi Liburan Ala Cristiano Ronaldo

Bagi traveler penggila bola, pasti kenal Cristiano Ronaldo. Kemampuannya di atas lapangan, disebut-sebut sebagai yang terbaik di dunia. Tapi tahukah Anda, rupanya Ronaldo pernah berlibur ke 4 destinasi keren di dunia. Mau tahu?

Siapa yang tidak kenal Cristiano Ronaldo? Pesepakbola asal Portugal ini digemari traveler wanita karena memiliki wajah tampan dan kemampuan menggocek bola yang brilian.

Selain jago bermain bola, Ronaldo rupanya juga jago menentukan destinasi untuk liburan. Beberapa destinasi terkenal di dunia pernah disinggahi oleh pemain Real Madrid dengan julukan CR7 ini. Saat berlibur, dirinya pun tak pernah lepas dari kekasihnya yang cantik, Irana Shayk.

Disusun RdbC-Travel, Selasa (5/2/2013), berikut 4 tempat liburan ala Cristiano Ronaldo:

1. Bodrum, Turki

Tahun 2011, Ronaldo berlibur bersama kekasihnya, Irana Shayk, ke Bodrum di Turki. Bodrum adalah kota pelabuhan yang tidak pernah sepi dari traveler dunia.

Bodrum terletak di Provinsi Mugla. Jejeran hotel mewah berada di sepanjang pantai di sana. Salah satu hotel yang ditempati oleh Ronaldo dan kekasihnya adalah Kempinski Barbaros Bay. Hotel bintang lima ini punya kolam renang yang menghadap langsung lautan biru yang luas dan tenang.

Ronaldo bersama Irana Shayk menghabiskan waktu dengan bermain air. Kedua pasangan tersebut juga terlihat jalan-jalan di pinggir pantai yang berpasir putih dan bersih.

Bodrum memang surganya traveler pecinta pantai. Anda dapat berlayar dengan yacht ke teluk-teluk kecil di sekitarnya. Lautannya yang tenang, membuat Anda bebas berenang sepuasnya. Air lautnya juga biru jernih!

2. Pantai Saint Tropez, Perancis

Tak jauh dari Marseille, ada Kota Saint Tropez di sebelah selatan Perancis. Saint Tropez merupakan satu dari jajaran kota di wilayah pinggir laut Mediterania. Lautan biru dan pasir putih di pantainya menggoda traveler untuk datang.

Pantai Saint Tropez rupanya menjadi tempat berlibur bagi artis dunia juga jutawan. Tak heran, hotel-hotel mewah, kapal pesiar, dan yacht, terlihat di sana. Cristiano Ronaldo pun kepincut untuk datang ke Pantai Saint Tropez.

Ronaldo datang berlibur ke Pantai Saint Tropez pada pertengahan tahun 2012 lalu. Banyak media internasional yang mengungkapkan, liburan Ronaldo ke pantai tersebut adalah pelipur lara akibat Portugal kalah dari Spanyol di babak semifinal Piala Eropa 2012 lalu.

Toh CR7 tampak terlihat bersenang-senang. Bersama kekasihnya, Irina Shayk, mereka tertangkap kamera sedang bermain air di pantainya. Dengan celana pendek, bertelanjang dada, dan memakai topi, Ronaldo juga asyik kejar-kejaran dengan Irina.

Irina Shayk, model asal Rusia ini juga terlihat cantik. Dirinya menggenakan bikini berwarna cerah dan tampak seksi. Selain bermain air, mereka berdua juga menghabiskan waktu dengan berjemur bersama. Siap-siap cemburu, karena Ronaldo dan Irina terlihat sangat romantis! Mereka saling berpelukan dan saling mencium.

3. Maladewa

Siapa yang tidak bermimpi liburan ke Maladewa? Kepulauan di Samudera Hindia ini memiliki lautan, pulau, dan pantai yang sempurna. Dunia bawah lautnya pun kaya dengan terumbu karang dan juga ikan-ikan menggemaskan. Resor-resor di tiap pulaunya juga memberikan pengalaman tak terlupakan. Rasanya Anda seolah tinggal di dunia lain yang tenang dan serba indah sejauh mata memandang.

Cristiano Ronaldo berlibur ke Maladewa bersama Irana Shayk pada Desember 2011 lalu. Mereka menghabiskan liburan musim dingin dengan bersantai dan menghangatkan badan di Maladewa.

Resor yang ditempati Ronaldo adalah Vila Anantara Kihavah, di Baa, bagian utara Maladewa. Vila ini terletak di atas pantai landai berpasir putih. Beberapa kamar terletak di atas laut tidak jauh dari pantainya.

Di sinilah Ronaldo dan kekasihnya menghabiskan waktu. Mereka jauh dari jangkauan paparazi dan hingar bingar kehidupan kota. Hanya laut yang tenang, pepohonan hijau, dan pantai berpasir putih yang menemani mereka berdua. Asyiknya!

4. Phuket dan Bangkok, Thailand

Siapa sangka, rupanya Ronaldo memuji Thailand sebagai destinasi liburan yang keren. Pada pertengahan 2012 lalu, Ronaldo dan Irana Shayk menghabiskan waktu selama dua pekan untuk berlibur ke Phuket dan Bangkok di Negeri Gajah Putih tersebut.

Ronaldo berkunjung ke Phi Phi Island dan beberapa pulau kecil di Phuket. Phi Phi Island memang sudah terkenal di kalangan traveler dunia. Di sinilah tempat syutingnya film 'James Bond, The Man With the Golden Gun' dan juga film yang dibintangi Leonardo Di Caprio, 'The Beach'. Air Phuket yang hangat juga menjadi daya tarik tersendiri bagi Ronaldo.

Ronaldo juga memancing ikan bersama kekasihnya dari atas boat. Dirinya menggenakan baju putih dan Irana menggenakan kaus tanpa lengan berwarna hijau. Mereka berdua berpose sambil mengangkat hasil ikan tangkapannya masing-masing.

Itulah 4 tempat liburan ala Cristiano Ronaldo. Mungkin, salah satu tempatnya bisa menjadi referensi Anda sebagai destinasi liburan selanjutnya. Selamat traveling!

Posted on Selasa, Maret 05, 2013 | Categories:

Dibanderol Rp 6,9 Juta, BlackBerry Z10 Hadir di Indonesia

BlackBerry 10 akhirnya hadir secara resmi di Indonesia dengan ditandai peluncuran handset full touch screen pertamanya Z10 yang dibanderol dengan harga retail Rp 6.999.000.

"Akhirnya setelah menunggu 12 bulan, BlackBerry 10 resmi kami luncurkan di Indonesia," kata Hastings Singh, Managing Director BlackBerry Asia Selatan, di Ritz Carlton, Jakarta, Senin (4/3/2013).

Z10 adalah ponsel pintar pertama BlackBerry 10 yang platformnya dirancang, direkayasa, dan diciptakan kembali untuk menciptakan pengalaman komputasi mobile yang baru dan unik.

BlackBerry Z10 akan tersedia pada 15 Maret di semua toko dan outlet BlackBerry Lifestyle dari mitra resmi BlackBerry seperti PT Teletama Artha Mandiri, PT. Comtech Cellular, dan PT Surya Citra Multimedia dengan harga eceran Rp 6.999.000.

BlackBerry Z10 juga akan dipasarkan secara bundling oleh mitra operator yang akan diumumkan secara terpisah. Operator yang menjadi mitra adalah Telkomsel, Indosat, XL Axiata, dan Axis Telekomunikasi Indonesia.

"Kami sangat gembira memberi konfirmasi bahwa smartphone BlackBerry Z10 akan segera datang ke Indonesia. BlackBerry 10 menawarkan pengalaman yang lebih cepat dan lebih pintar yang terus menerus menyesuaikan dengan Anda," kata Hastings.

"Setiap fitur, setiap gerakan, dan setiap detail dirancang untuk membuat Anda bergerak. Kami berharap penggemar BlackBerry akan sangat senang dengan smartphone BlackBerry Z10," lanjutnya.

Ponsel yang akan tersedia dalam dua warna, hitam dan putih ini selain memiliki tampilan yang elegan dan khas, juga merupakan smartphone BlackBerry tercepat dengan prosesor inti ganda 1,5 GHz dengan 2GB RAM, 16GB penyimpanan internal, serta slot kartu memori yang dapat diupgrade dan mendukung kartu hingga 64GB.

BlackBerry Z10 juga memiliki fitur HDMI out port mikro untuk presentasi, dan sensor canggih seperti NFC (Near Field Communications) untuk mendukung pembayaran mobile dan pertukaran informasi hanya dengan satu ketukan dari smartphone.

Pinterest Mulai Saingi Popularitas Twitter

Facebook memang masih rajanya jejaring sosial, disusul oleh Twitter di tempat kedua. Namun popularitas Twitter mulai tersaingi Pinterest yang menguntit sangat dekat di belakangnya.

Tak hanya Pinterest, ketenaran Instagram juga mulai mengancam jejaring sosial 140 karakter ini. Selisih persentase ketiganya kini cuma beda tipis. Demikian tertuang dalam demografi pengguna internet yang dipublikasikan Pew Internet Research Center.

Dari 1.800 lebih pengguna internet yang disurvei di Amerika Serikat, Facebook masih mendominasi dua per tiga pengguna, atau kurang lebih 67%. Sementara berturut-turut di belakangnya adalah Twitter 16%, Pinterest 15%, Instagram 13%. Sedangkan Tumblr ada di urutan paling buncit dengan 6%.

Seperti detikINET kutip dari Mashable, Senin (18/2/2013), Pinterest yang menawarkan jejaring sosial bergaya pinboard ini sukses memikat pengguna berusia di bawah 50 tahun. Bahkan, 19% di antaranya merupakan anak muda dan usia produktif 30 hingga 49 tahun.

Meskipun popularitas Pinterest kini hanya berjarak 1% darinya, Twitter sendiri tak perlu terlalu khawatir. Sebab dalam dua tahun terakhir ini penggunanya masih tumbuh dua kali lipat.

Minum Saat Sarapan Penting untuk Daya Konsentrasi

Sarapan merupakan salah satu aktivitas penting saat pagi. Sebenarnya, makna dari sarapan tak sebatas makan pagi. Minum juga menjadi komponen penting dalam mendapatkan sarapan yang sempurna dan berkualitas.

Hal tersebut diungkapkan oleh Prof. Ir. Hardinsyah, MS. PhD, selaku Guru Besar Departemen Gizi Masyarakat Fakultas Ekologi Manusia Institut Pertanian Bogor. Menurutnya, makan dan minum pagi merupakan satu kesatuan dalam sarapan.

"Sarapan adalah kegiatan makan dan minum pagi, bukan cuma mengonsumsi makanan, tapi juga minuman. Keduanya adalah komponen utama. Sarapan adalah kegiatan makan dan minum yang dilakukan sebelum beraktivitas, sampai rasa lapar dan haus hilang," ungkap Hardinsyah saat ditemui RDBC-Food di kawasan Kebayoran Baru, Jakarta Selatan baru-baru ini.

Menurut Hardinsyah, sarapan sudah bisa dilakukan sejak bangun tidur hingga maksimal jam 9 pagi. Selain itu, sarapan sebisa mungkin dilakukan sebelum beraktivitas yang membutuhkan konsentrasi dan energi.

"Sambil di perjalanan, saat macet, bisa dimanfaatkan untuk sarapan. Jika sampai tidak sarapan, akan ada efek gelisah dan turun kemampuan konsentrasi," ujar Hardinsyah.

Pria yang juga menjabat sebagai ketua umum PERGIZI PANGAN Indonesia ini menganjurkan air putih sebagai sumber air yang harus dikonsumsi di pagi hari. "Namun hasil riset menunjukkan jika selain air putih, anak juga sering diberi teh manis dan susu di pagi hari," tutup Hardinsyah.

Posted on Selasa, Maret 05, 2013 | Categories: ,

Anak Gaul Sudah Bosan Pakai Facebook?

Remaja yang menjadi tolak ukur generasi yang disebut gaul atau keren, sudah mulai meninggalkan Facebook. Setidaknya ini hasil survei yang dilakukan perusahaan aplikasi Albumatic.

Albumatic sendiri adalah aplikasi album untuk jejaring sosial yang fokus diperuntukkan bagi pengguna Facebook di bawah 25 tahun. Pembuat aplikasi ini Adam Ludwin, sempat melakukan survei kecil-kecilan diantara remaja tersebut.

"Hasilnya, mereka memberi saya respon khas remaja yang intinya 'Kami bosan menggunakan Facebook'," katanya seperti dikutip detikINET dari SF Gate, Senin (4/3/2013).

Hasil survei Ludwin semakin kuat dengan tulisan blog dari Branch CEO Facebook, Josh Miller yang menanyai adiknya yang masih berusia 15 tahun dan menemukan fakta bahwa adik dan temannya sudah tak jarang menggunakan Facebook.

Mereka lebih banyak menghabiskan waktu di Instagram maupun Snapchat.Bahkan, lanjut Miller, adiknya tersebut sudah malas untuk mengakses jejaring sosial ini.

Akankah nasib Facebook seperti situs jejaring sosial lainnya?

Ramalan Zodiak Anda Hari Ini ( 05-03-2013 )

Sagitarius, sekalipun pengeluaran tampak meninggi tetapi masih tertutupi dengan income yang masuk di hari ini. Lalu, bagaimana dengan ramalan selengkapnya?

Capricorn
21 Desember - 19 Januari

Peruntungan: Sekalipun ada dorongan kuat yang mensupport langkah Anda sebaiknya kewaspadaan tetap dijaga. Bila perlu mengalah dan jauhi segala bentuk konfrontasi dengan siapapun karena akan percuma saja Anda menuruti panasnya hati karena tak ada hasil yang bisa diraih dari konfrontasi tersebut

Karir: Jangan takut untuk menginterupsi pendapat rekan Anda jika memang telah menyalahi prinsip yang ada.

Kesehatan: Batuk dan pilek masih mengganggu sehingga wajar saja jika konsentrasi kerja menjadi terganggu. Hindari mengkonsumsi makanan yang dapat memperparah batuk pilek Anda.

Keuangan: Tampak jauh dari rintangan yang berat, jika ada itu hanyalah masalah kecil yang bisa diselesaikan dengan waktu yang singkat.

Asmara: Tak perlu gelisah dalam menghadapi suasana yang penuh liku-liku yang menjengkelkan ini.

Aquarius
20 Januari - 18 Februari

Peruntungan: Karena di hari ini Anda banyak menemui orang yang bertampang bunglon, maka dari itu tak perlu terhanyut oleh omongan yang sekedar hanya bualan saja. Cobalah tetap concern dengan berbagai urusan yang lagi Anda hadapi. Tak perlu tengok kanan kiri karena secara tidak langsung akan mempengaruhi kelancaran berbagai urusan Anda.

Karir: Bila tidak mengerti jangan segan untuk bertanya, daripada dipaksakan untuk jalan nanti hasilnya malah akan membikin kecewa saja.

Kesehatan: Pikiran tiba-tiba melayang dan mata berkunang-kunang. Jika itu terjadi sebaiknya Anda berhenti beraktivitas dulu.

Keuangan: Pemasukan cukup baik dan pengeluaran masih terkontrol sehingga keuangan tak sampai memusingkan.

Asmara: Jagalah hatinya supaya bisa berbunga-bunga terus. Jangan malah Anda sakiti dengan kata-kata pedas.

Pisces
19 Februari - 20 Maret

Peruntungan: Di hari ini masih ada rintangan yang harus diwaspadai, walau begitu tak perlu berkecil hati dan tak perlu risau akan ejekan yang muncul. Biarkan saja omongan orang lain itu, toh akhirnya akan berhenti sendiri.

Karir: Sekalipun kecil yang namanya persoalan tetap saja harus diselesaikan, untuk itu segera saja diselesaikan, jangan tunggu menjadi besar karena akan lebih sulit dalam penanganannya.

Kesehatan: Tak perlu terlalu cemas apalagi sampai minum obat-obatan penambah stamina karena hanya akan menimbulkan masalah di kemudian hari saja.

Keuangan: Income hari ini masih cukup tinggi dan segala kebutuhan penting dapat teratasi.

Asmara: Cinta yang mulus mesti dijaga keserasiannya. Kalau ada pihak yang ingin mengacaukan suasana jangan dibiarkan saja.

Aries
21 Maret - 20 April

Peruntungan: Hasil dari kerja keras Anda untuk sementara ini memang belum begitu memuaskan, meski begitu jangan berkecil hati, teruslah bekerja keras dan tinggalkan kemalasan agar apa yang Anda mimpi-mimpikan dapat terlaksana.

Karir: Waspadalah pada tipu muslihat yang dilancarkan oleh orang yang tidak menyukai diri Anda, untuk itu jangan mudah percaya dengan setiap omongan yang datang.

Kesehatan: Untuk sementara jangan sering keluar malam agar kondisi badan Anda tidak terus menurun.

Keuangan: Tak ada salahnya Anda menyisihkan sebagian dana untuk antisipasi perkembangan berikutnya.

Asmara: Masih mesra dan harmonis, tinggal bagaimana Anda menjaga emosi Anda.

Taurus
21 April - 20 Mei

Peruntungan: Tak perlu ragu untuk melangkahkan kaki walaupun hambatan ada disana-sini. Uluran tangan yang datang sebaiknya bisa disikapi dengan sebaikmungkin. Jangan sampai disia-siakan begitu saja.

Karir: Jangan cari ribut dengan siapapun karena tak ada untungnya, bila perlu mengalah saja.

Kesehatan: Di sekitar kaki dan tangan masih terasa pegal-pegal dan cukup mengganggu, tetapi semua itu bisa teratasi dengan terapi pemijatan yang biasa Anda lakukan.

Keuangan: Pemasukan masih cukup baik dan selalu ada saja rejeki yang datang, tak perlu cemas dan berkecil hati.

Asmara: Agak merenggang, coba selidiki sebab-musababnya. Tak perlu malu bila Anda berada di pihak yang salah. Sadari dan ubah sikap agar hubungan bisa membaik lagi.

Gemini
21 Mei - 20 Juni

Peruntungan: Masih penuh dengan masalah yang bisa membuat hati kecewa dan jengkel, untuk itu jaga emosi Anda dan usahakan untuk bisa lebih berkonsentrasi dan bekerja seprofesional mungkin sehingga masalah pribadi bisa dipisahkan dan tidak dicampuradukkan dengan masalah kantor.

Karir: Jangan cemas sekalipun sepintas terlihat banyak yang antipati dengan diri Anda, akan tetapi sebenarnya yang simpatik juga tak kalah banyak.

Kesehatan: Karena kondisi badan lagi menurun untuk itu perlu menjaga stamina agar tetap selalu fit sepanjang waktu.

Keuangan: Income hari ini sudah cukup membikin tenang hati Anda.

Asmara: Hiasilah hubungan percintaan ini dengan sesuatu yang indah dan menyenangkan, bukan hanya dengan suatu olok-olok dan debat mulut yang tiada henti.

Cancer
21 Juni- 20 Juli

Peruntungan: Turuti saja kemauan pasar sekalipun terkesan aneh dan menyulitkan. Tak ada gunanya Anda menentang arus jika akhirnya Anda kehabisan order karena tak sesuai dengan selera pasar. Peluang cukup terbuka lebar, untuk itu janganlah bersikap keras kepala, ada baiknya Anda bisa membaca situasi dengan benar.

Karir: Ada orang yang iri dengan diri Anda, tak perlu ditanggapi secara serius.

Kesehatan: Hati boleh saja panas akan tetapi pikiran harus tetap tenang dan dingin. Jangan biarkan emosi berkecamuk di dalam hati karena hanya akan bikin tidur tak tenang dan makan menjadi tak selera.

Keuangan: Dana yang tersedia sebaiknya dilihat lagi dan sesuaikan dengan anggaran yang akan Anda belanjakan.

Asmara: Jangan buru-buru mengatakan cinta pada orang yang baru Anda kenal karena jika cinta Anda bertepuk sebelah tangan, bagaimana malunya Anda?

Leo
21 Juli-21 Agustus

Peruntungan: Sekalipun peluang terbuka lebar jika Anda tidak bisa berhati-hati apalagi dengan mudahnya percaya dengan perkataan orang maka akan sulit untuk bisa meraih kesuksesan besar. Sangat ironis jika Anda hanya berpedoman pada omongan orang yang kurang bisa dipertanggungjawabkan kredibilitasnya.

Karir: Waspadalah! Hari ini penuh dengan jebakan yang cukup rapi sekali sehingga jika lengah sedikit maka masalah besar akan menimpa Anda.

Kesehatan: Jagalah kondisi badan Anda sebaik mungkin. Sebelum bertindak dipikir dulu faedahnya daripada mementingkan kesenangan yang sifatnya hanya sementara saja.

Keuangan: Sekalipun tawaran yang datang itu cukup menguntungkan sebaiknya segalanya harus jelas kekuatan hukumnya.

Asmara: Hari ini penuh dengan selisih pendapat yang mengarah ke pertengkaran, mengalah sajalah.

Virgo
22 Agustus - 22 September

Peruntungan: Hari yang penuh dengan kejutan karena berbagai rencana yang tak terduga ternyata membuahkan hasil yang sangat memuaskan. Teruslah berinovasi dan berkreasi, jangan biarkan langkah Anda terkesan monoton dan membosankan saja.

Karir: Meskipun suasana hati lagi runyam, jika sudah berada di kantor usahakan muka tetap ceria dan menyenangkan.

Kesehatan: Jangan takabur dulu walaupun kesehatan dirasa cukup baik untuk saat ini karena jika tidak ada upaya untuk menjaganya maka tidak lama akan jatuh sakit juga.

Keuangan: Masalah terletak pada bagaimana Anda memanage waktu dengan benar sehingga peluang itu tidak sampai terbuang percuma.

Asmara: Hilangkan segala keluh kesah di hati yang selalu Anda ucapkan terus-menerus karena itu akan bikin hatinya menjadi jengkel saja.

Libra
23 September - 22 Oktober

Peruntungan: Di hari ini tak ada gunanya negative thinking. Suasana pun tampak tenang karena terbawa oleh nasib bintang Anda yang lagi hoki dan penuh dengan kemujuran.

Karir: Bila ada peluang segera saja ditindaklanjuti, jangan dibiarkan mengambang tanpa kepastian.

Kesehatan: Jangan menuruti jengkelnya hati apalagi sampai berbuat sesuatu yang malah merugikan kondisi badan Anda. Jaga dengan baik kesehatan Anda selagi dianugrahi badan sehat.

Keuangan: Tak perlu mengobral dana jika tidak ingin pusing di kemudian hari. Berhemat adalah langkah yang tepat untuk saat ini.

Asmara: Tergantung diri Anda pribadi, jika mampu menyerap segala keinginannya maka tentu saja ketulusan cintanya dapat dijaga terus.

Scorpio
23 Oktober - 22 November

Peruntungan: Harapan masih jauh dari bayangan Anda sehingga harus lebih banyak bersabar dan berdoa serta selalu berusaha agar kesuksesan bisa cepat teraih. Jika hati dilanda kebingungan tetaplah berpedoman pada feeling yang ada daripada mendengarkan omongan orang lain.

Karir: Cemoohan orang sebaiknya bisa disikapi dengan hati yang lapang agar hati dan pikiran bisa tetap concern dengan urusan yang lebih besar dan penting.

Kesehatan: Hati-hati terserang diare, untuk itu jangan suka jajan makanan di luaran tanpa memperhitungkan faktor higienitas.

Keuangan: Masih tetap lancar dan income masih cukup mengalir dengan derasnya sehingga segala kebutuhan bisa tercukupi.

Asmara: Sekalipun ada sedikit cekcok disana-sini tetapi suasana percintaan Anda terbilang masih harmonis.

Sagitarius
23 November - 20 Desember

Peruntungan: Di hari ini hati Anda memang sedang diliputi oleh kekhawatiran, namun Anda harap maklum karena memang sudah putarannya alam yang harus dihadapi dengan sikap tenang dan kepala dingin agar tidak semakin terpuruk karena situasi yang ada.

Karir: Kabar burung yang Anda dengar jangan terlalu dipikirkan, yang penting Anda tidak pernah menyakiti siapapun.

Kesehatan: Pikiran usahakan jangan terlalu tegang karena akan mempengaruhi kondisi tubuh Anda, untuk itu berusahalah serileks mungkin dalam bekerja.

Keuangan: Sekalipun pengeluaran tampak meninggi tetapi masih tertutupi dengan income yang masuk di hari ini.

Asmara: Tetaplah bersabar dan memandang masalah dari beberapa sisi, jangan hanya satu sudut pandang saja agar tak timbul salah persepsi yang merugikan.

Posted on Selasa, Maret 05, 2013 | Categories:

Wanita di Korea Utara Hanya Boleh Potong Rambut Bergaya 80-an

Pemerintah Korea Utara menerbitkan aturan soal gaya rambut yang boleh dimiliki oleh warganya. Gaya rambut yang diizinkan dipakai wanita dan pria sebagian besar berasal dari era tahun 80-an.

Dikutip NY Daily News, situs ifeng.com, yang dikelola jaringan Phoenix TV, Hong Kong melaporkan soal aturan gaya rambut di Korea Utara ini. Foto-foto gaya rambut yang diizinkan ini pun disebar ke berbagai salon kecantikan.

Dalam foto tersebut ditampilkan 28 model potongan rambut untuk pria dan wanita. 28 model itu terdiri dari 18 gaya rambut untuk wanita dan 10 untuk pria.

28 model rambut yang dirilis itu diklaim sebagai model rambut paling nyaman. Kenapa hanya 28 rambut itu yang diizinkan? Kabarnya karena pemerintah Korea Utara ingin melindungi warganya dari korupsi yang merupakan efek dari kapitalisme.

Dari foto terlihat, sebagian besar model yang diizinkan mirip dengan potongan rambut tahun 80-an. Baik pria maupun wanita tidak diizinkan memiliki model rambut yang aneh-aneh seperti mohawk.

Hanya saja untuk wanita yang sudah menikah, mereka bisa memiliki lebih banyak pilihan model rambut. Namun tidak demikian dengan wanita single. Pilihan model rambut hanya terbatas pada 18 foto yang diizinkan pemerintah.

Sementara para prianya, mereka dilarang memiliki rambut gondrong. Panjang rambut pria tidak boleh lebih dari 5 cm dan mereka harus memotong rambut setidaknya dua minggu sekali. Untuk pria yang sudah berumur, diizinkan punya rambut sedikit panjang. Namun tetap ada batasannya tidak boleh lebih dari 7 cm.

Posted on Selasa, Maret 05, 2013 | Categories:

Dipanggil Kejari, Julia Perez Gandeng Malik Bawazier

Julia Perez akhirnya kini tengah menjadi sorotan karena statusnya dinyatakan buron oleh Kejari Jakarta Timur. Jupe juga dikabarkan menghilang bak ditelan bumi.

Namun Jupe pun siap menghadapi peliknya masalah hukum yang kini tengah menderanya. Bintang film 'Gending Sriwijaya' itu pun telah menggandeng pengacara Malik Bawazier.

Hal itu diungkapkan oleh Malik Bawazier saat ditemui RDBC-HOT, Senin (4/3/2013) di kantornya di kawasan Senopati, Jakarta Selatan. Menurut Malik, dirinya dihubungi beberapa waktu lalu untuk mendampingi Jupe.

"Saya ditunjuk Jupe untuk menangani kasusnya. Dan kita siap meluruskan permasalahan hukum yang sebenarnya," ungkapnya.

Malik pun siap membeberkan kejanggalan-kejanggalan proses hukum terhadap Jupe selama ini. Namun soal bagaimana kejanggalan tersebut, Malik berjanji akan membeberkannya nanti.

Lantas seperti apa nasib Jupe nanti setelah didampingi Malik sebagai kuasa hukumnya?

Posted on Selasa, Maret 05, 2013 | Categories: ,

Semakin Tua, Kualitas Tidur akan Semakin Baik

Selama ini banyak orang berpendapat bahwa semakin tua usianya, dirinya akan semakin nudah merasa gelisah dan seringkali hal ini mengganggu tidurnya. Tetapi menurut sebuah studi yang terbaru, ternyata semakin tua, kualitas tidur justru akan semakin baik.

Studi tersebut dilakukan oleh para peneliti dari Center for Sleep and Circadian Neurobiology di Perelman School of Medicine, University of Pennsylvania, yang mengkaji pola tidur 156.000 orang Amerika yang sehat dan terdiri dari berbagai kelompok umur.

Para peneliti menemukan kecenderungan yang konsisten dalam pola tidur orrang pada kelompok usia tertentu, dimana kelompok usia 80-an tahun memiliki kualitas tidur yang paling baik. Menurut peneliti, hal ini disebut dengan 'octogenarians', dimana orang-orang dalam kelompok usia 80-an tahun tidak lagi memiliki kekhawatiran yang dapat menggangu tidur.

Di sisi lain, kelompok usia termuda, seringkali mengeluhkan bahwa tidurnya tidak maksimal, karena banyak hal yang mengganggu pikirannya. Studi ini juga telah memtimbangkan faktor-faktor seperti ras, pendapatan, pendidikan, kecenderungan depresi, dan kesehatan secara umum.

Salah satu kesimpulan yang diperoleh dari studi tersebut adalah bahwa jika Anda mengalami masalah tidur di usia tua, hal tersebut bukanlah karena usia melainkan karena masalah kesehatan. Sehingga, Anda harus mewaspadainya.

"Studi ini juga menemukan bahwa kasus gangguan tidur dan kelelahan juga lebih banyak terjadi pada wanita dibandingkan pria," kata Michael Grandner, pemimpin penelitian.

Hasil studi ini merupakan jawaban atas gangguan tidur seperti sleep apnea, insomnia, dan narkolepsi yang sering terjadi pada kelompok usia muda. Studi ini disponsori oleh National Institutes of Health dan dipubikasikan dalam jurnal Sleep, seperti dilansir Only My Health, Senin (4/3/2013).

Mancini: Kami Akan Terus Berjuang

Kemenangan atas Aston Villa membuat Manchester City bisa mempertahankan jarak 12 poin dengan Manchester United. Meski peluang juara mereka tidak besar, City akan terus berjuang sampai akhir.

City memang tidak tampil di level terbaiknya saat bermain di Villa Park, Selasa (5/3/2013) dinihari WIB. Mereka sempat direpotkan oleh tekanan bergelombang yang dilancarkan oleh Villa.

Tapi, The Citizens tetap pulang dengan membawa tiga angka. Sebiji gol Carlos Tevez di penghujung babak pertama memberi mereka kemenangan 1-0.

"Saya pikir kami tampil bagus karena Aston Villa adalah tim yang bagus dan bagi kami penting untuk memenangi laga ini," ungkap manajer City, Roberto Mancini, di Sky Sports.

"Villa punya pemain-pemain muda dan mungkin butuh lebih banyak pengalaman. Namun, mereka bermain sangat baik dan saya pikir mereka akan bertahan di Premier League," tambahnya.

Dengan kemenangan ini, City tetap berada di posisi kedua klasemen sementara dengan koleksi 59 poin dari 28 laga, terpaut 12 poin dari MU. Dengan 10 laga tersisa, mereka butuh sedikit keajaiban untuk bisa juara. Meski begitu, Mancini tak akan menyerah.

"Penting untuk tetap berada 12 poin di belakang United. Dengan sepuluh laga tersisa, Anda tak pernah bilang tak akan pernah. Kompetisi belum selesai," ujarnya.

"Terus menang dan Anda tak pernah tahu. Inilah sepakbola. Tahun lalu tak ada yang menyangka itu mungkin," tutur pria asal Italia ini.

"Mungkin mereka bisa kalah empat kali dan kami memenangi semua laga. Kami tahu itu akan sulit, tapi kami ingin mencoba," tegasnya.

"Kami berharap mereka kehilangan poin sebelum derby (di Old Trafford pada 8 April)," kata Mancini.

Angin Kencang Rusak Rumah Warga di Serdang Bedagai, Sumut

Angin kencang menyebabkan rusaknya belasan rumah warga di Kabupaten Serdang Bedagai, Sumatera Utara (Sumut). Satu orang dilaporkan terluka ringan dalam kejadian tersebut.

Hujan deras yang mengiringi angin kencang itu terjadi pada, Senin (4/3/2013) sore, sekitar pukul 15.00 WIB. Kuatnya hantaman angin menyebabkan atap-atap rumah warga berterbangan.

Ada tiga desa yang terkena bencana ini di Kecamatan Pegajahan, Serdang Bedagai. Masing-masing Desa Pegajahan, Suka Sari dan Bingkat.

"Ada 17 rumah yang rusak," kata Camat Pegajahan, Misran kepada wartawan di lokasi kejadian.

Angin kencang ini juga menyebabkan tumbangnya sejumlah pohon. Salah satu pohon itu menimpa kediaman seorang warga, dan menyebabkan penghuni rumah menderita luka ringan di bagian kaki.